Восемь упражнений цигун
Автор книги - Ван Лин. Произведение относится к жанрам здоровье, спорт / фитнес. Оно опубликовано в 2003 году. Международный стандартный книжный номер: 5-222-03675-8. Книга является частью серии: Мастера боевых искусств.
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу «Бадуаньцзинь» – «Восемь отрезов парчи». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.
- Боевая добродетель. Секреты боевых искусств Китая
- Психологическая подготовка к рукопашному бою
- Восемь упражнений цигун
- Гибкость в боевых искусствах
- Кэндо – путь меча для начинающих
- Классические тексты дзэн
- Поединок в таиландском боксе
- Рукопашный бой для начинающих
- Русский рукопашный бой по системе выживания
- Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
- Таиландский бокс для начинающих
- Тхэквондо для начинающих
- Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах
- Вива бокс!