Введение
– Почему камни работают: взгляд с позиции энергии и науки
– Как использовать эту книгу
Глава 1. Сердце камня: что такое минералы и как они формируются
– От вулканов до вен путь энергии
– Энергетическая подпись каждого камня
Глава 2. Как камни взаимодействуют с человеком
– Вибрации, частоты, резонанс
– Полевая структура человека и влияние минералов
Глава 3. Как выбрать свой камень
– Интуиция, маятник, астрология
– Знакомство и настройка
Глава 4. Чистка, активация и хранение камней
– Методы очищения: от соли до звука
– Зарядка светом, стихиями и намерением
Глава 5. Камни для тела: баланс, энергия, здоровье
– Гематит, яшма, сердолик, нефрит и др.
– Как поддержать иммунитет и жизненные силы
Глава 6. Камни для эмоций: поддержка в кризис и боль
– Лепидолит, родонит, чароит, кунцит
– Снятие тревоги, стрессов и травм
Глава 7. Камни любви: для сердца и отношений
– Розовый кварц, рубин, гранат, родохрозит
– Восстановление, принятие, притяжение
Глава 8. Камни для ума: ясность, концентрация, защита от перегруза
– Аметист, флюорит, лазурит
– От «информационного шума» и выгорания
Глава 9. Камни для духа: интуиция, защита, путь души
– Лабрадорит, обсидиан, селенит, молдавит
– Для практик, медитаций и тонких измерений
Глава 10. Минералы в доме и пространстве
– Энергетическая защита и гармонизация
– Где разместить и как комбинировать
Глава 11. Талисманы, амулеты и обереги
– Как создать личный амулет
– Камни по зодиаку, намерению и чакрам
Глава 12. Камни в женских ритуалах
– Циклы, желания, материнство, сексуальность
– Сакральные помощники и союзники
Глава 13. Медитации и практики с камнями
– Настройка на камень
– Практика заземления, очищения, наполнения
Глава 14. Кристаллы и вода: эликсиры и ванны
– Как безопасно делать кристаллическую воду
– Ритуалы очищения и силы
Глава 15. Украшения, которые лечат
– Браслеты, кольца, подвески – мода или магия
– Как носить, сочетать и усиливать эффект
