Доброго вам времени суток и будем знакомы! Меня зовут Софья Кремлёва. Я практикующий клинический психолог, психотерапевт интегративного направления, гипнотерапевт. Мой опыт изучения психологии – больше 25 лет, за моими плечами – бакалавриат по социологии, изучение НЛП, профессиональная переподготовка по клинической психологии, арт-терапии и гипнозу, а также 6 лет частной практики консультирования. В дополнение к богатому и разнообразному жизненному опыту, полному вызовов и испытаний.
Практика и жизненный опыт сформировали во мне специфический взгляд на человека – как на сложную систему. С моей точки зрения, духовная природа человека базируется на материальном телесном фундаменте, и то что современная наука знает о природе человека, может быть смело дополнено и расширено пониманием людей и культур, обитавших на нашей планете тысячи и даже десятки тысяч лет до нас. Жизнь человеческая редко укладывается в простые схемы, и в терапии не может быть скупо сведена к лаконичному анамнезу и протоколам лечения. Это многослойная система, в которой прошлый опыт, семейные модели, культура, тело, нейрофизиология и характер образуют единое поле. В этом поле я работаю ежедневно.
Каждый день, в мягком уютном кресле терапевтического кабинета, или в мониторе ноутбука, передо мной предстают взрослые люди – зрелые, образованные, умеющие справляться с огромным объёмом задач. В их голосах я слышу усталую обреченность, которую невозможно списать на лень или слабость характера. Их тела часто выражают длительное внутреннее напряжение – сжатые челюсти, плечи подтянутые к ушам, взгляд направленный вниз.
В работе я стараюсь смотреть на человека целостно – как на совокупность опыта, не только личного, но и семейного, родового, общечеловеческого. Наша душа, психика, обитает в теле, а тело – носитель опыта, запечатленного в ДНК. В практике я использую когнитивно – поведенческую терапию, она помогает выстроить чёткую логику процессов и вернуть контроль над мышлением и поведением. Гипнотерапия обеспечивает легкий и безболезненный доступ к глубинным, подавленным слоям памяти. Арт-терапия помогает творчески выразить то, чему трудно подобрать приличные литературные слова. Интегративный подход связывает всё в единую систему.
