Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
Автор книги - Ёнг-ву Пак. Произведение относится к жанрам прикладные отрасли медицины, похудение и диеты, здоровье и медицина. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 978-5-04-234583-8. Книга является частью серии: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью.
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Устали от диет, которые не работают? Откройте секрет настоящего похудения!
В этой книге вы найдете не очередную «волшебную» методику, а научно обоснованный план восстановления метаболизма от ведущего эндокринолога с 30-летним опытом.
Вам подойдет эта книга, если вы хотите:
[ul]Понять, почему лишний вес – не ваша вина, а сбой в работе организма.
Навсегда избавиться от эффекта йо-йо и возврата веса после диеты.
Узнать, как восстановить метаболическую гибкость и работу инсулина.
Перестать считать калории и мучиться голодом.
Оценить реальное состояние здоровья с помощью современных показателей, а не только ИМТ.
Получить подробный 4-недельный план по шагам – без таблеток и изнурительных ограничений.[/ul]
Ожирение – это не лень или слабая воля, а сломанный метаболизм. Чтобы вернуть здоровый вес, нужно не просто меньше есть, а восстановить работу инсулина, печени и жировой ткани через питание, движение и режим.
- Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения
- Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов
- Акне не приговор!
- Стоп аритмия. Научные практики, которые помогут сердцу перестать сбиваться с ритма, а вам – жить в такт со своими желаниями
- Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
