Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Автор книги - Деймон Захариадис. Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, зарубежная психология. Оно опубликовано в 2025 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-04-231333-2. Книга является частью серий: Самые нужные навыки 21 столетия, Самые нужные навыки XXI столетия.
Хотите успевать больше, работать продуктивнее и при этом сохранять энергию на личные интересы?
В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора многочисленных бестселлеров, вы изучите один из самых эффективных инструментов современного тайм-менеджмента – метод тайм-блокинга. С его помощью студенты, предприниматели, менеджеры и даже занятые родители достигают большего, сохраняя баланс между работой и личной жизнью.
Это ваш пошаговый план действий с десятками практических идей, техник и упражнений. С применением метода вы наглядно увидите, как ваша работа станет более результативной, личная жизнь спокойной, а вдобавок появится свободное время на новые начинания.
Вы узнаете:
• как правильно внедрить метод и адаптировать его под свой ритм,
• что делать с длинными списками мелких задач,
• почему многозадачность – уже прошлый век,
• как реально перестать прокрастинировать и добиваться высоких результатов,
• какие приложения помогут использовать метод максимально эффективно.
- 30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
- Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
- Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
- Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
- Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
- Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Читать онлайн Деймон Захариадис - Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Damon Zahariades
The Time Chunking Method: A 10-Step Action Plan For Increasing Your Productivity
© 2015 by Damon Zahariades
Translated and published by Bombora Publishers/ EKSMO Publishing House with permission from the Art of Productivity and DZ Publications. This translated work is based on The Time Chunking Method: A 10-Step Action Plan For Increasing Your Productivity by Damon Zahariades. © 2015 by Damon Zahariades. All rights reserved. The Art of Productivity and DZ Publications is not affi liated with Bombora Publishers/EKSMO Publishing House or responsible for the quality of this translated work. Translation arrangement managed RussoRights, LLC on behalf of the Art of Productivity and DZ Publications.
© Симагина А., перевод на русский язык, 2025
© Оформление ООО «Издательство «Эксмо», 2025
Что вы найдете в книге
Вы наверняка читали о методе повышения продуктивности, описанном в этом руководстве. Он называется «метод временных блоков», или «тайм-блокинг». Возможно, вы уже используете его для оптимизации рабочего процесса и повышения продуктивности. Если это так, то вы молодец!
Однако я начну с объяснения основ этой техники для тех, кто не в курсе. Затем вы узнаете, как можно адаптировать ее под свои рабочие условия. Я покажу вам, как извлечь из нее максимум пользы, слегка скорректировав свой рабочий процесс.
Это руководство написано, чтобы его применяли на практике. Это не книга, которую можно прочитать и отложить в сторону. Она предназначена для применения. Только так вы повысите ежедневную продуктивность.
Введение
Как я наткнулся на метод временных блоков
Раньше я совершенно не умел распоряжаться своим временем. Каждый день состоял из одних сплошных отвлекающих факторов. Пока я просиживал штаны в обычном американском офисе – огромном помещении, разделенном перегородками, – ко мне без приглашения заходили коллеги. Они делились последними новостями о своих семьях, любовных увлечениях или сексуальных похождениях. Я их не звал, но и не прогонял, так что они приходили снова и снова.
Когда я оставил корпоративный мир и занялся собственным бизнесом, ситуация не изменилась в лучшую сторону. Люди звонили мне поболтать, зная, что я не хожу в офис, а работаю дома. Они, наверное, думали, что я провожу дни, сидя на диване в халате и смотря очередной сериал.
