Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы
Автор книги - Евгений Комаров. Произведение относится к жанру саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2009 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-699-34510-6. Книга является частью серии: Сделай себя сам.
Брейнбилдинг – это информационный культуризм, наука и практика наращивания умственных способностей человека. В любой сфере деятельности важно уметь правильно работать с информацией, особенно если ее поток превращается в лавину.
• Хотите максимально эффективно использовать ресурсы мозга?
• Хотите научиться «накачивать» себя информацией, чтобы оставаться на высокопрофессиональном уровне?
• Хотите рационально расходовать силы и избегать переутомления?
Тогда эта книга для вас. Автор научит базовым и специальным техникам работы с информацией, которые помогут повысить результативность рабочего времени и рационально распределить собственные интеллектуальные и физические ресурсы.
В книге раскрываются такие важные понятия, как ум, интеллект и компетентность, подходы к их оценке (измерению). Вы узнаете много интересного о связи мозга и тела, необходимых физических упражнениях и правильном питании.
Книга предназначена для всех, кто работает с большими объемами информации, занимается самообразованием, любит жить и работать максимально эффективно.
- Имидж: розыгрыш или код доступа?
- Инкубатор для менеджера: учимся работать с бухгалтерскими документами
- Мнемотехника: Секреты суперпамяти
- Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы