Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам нейропсихология, детская психология, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2025 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-04-234090-1. Книга является частью серии: Развитие мозга ребенка по законам физиологии. Книги нейропсихолога Елены Лаштабега.

Аннотация

Школа – не только источник знаний, но и ежедневные вызовы, трудности и стресс для ребенка. Постоянные уроки, короткие перемены, домашние задания, репетиторы, а еще отношения с одноклассниками и учителями – все это не просто большая нагрузка, а активная работа мозга в период, когда организм быстро растет. Как помочь детям пройти этот путь без слез, бунтов и потери интереса к учебе?

У каждой трудности есть своя причина, и она кроется в работе мозга. Нейропсихолог Елена Лаштабега поможет понять, что мешает вашему ребенку учиться спокойно и с удовольствием, и подскажет, как это исправить. Она объяснит, как справляться с потерей концентрации, переутомлением и гиперактивностью, поделится конкретными методиками, которые помогут школьникам легко воспринимать материал на слух, быстро усваивать прочитанное и дольше удерживать внимание. Вы получите практические упражнения для развития памяти, мышления и внимания, а также узнаете, как превратить «зубрежку» в осознанное и интересное обучение.

Эта книга – не про идеальные оценки. Она о том, как помочь ребенку преодолеть трудности, через которые проходит почти каждый ученик. Благодаря подходу автора дети смогут полюбить учебу и справляться с любой нагрузкой.

В книге вы найдете:

[ul]чек-листы для оценки навыков школьника;

дыхательные практики и массаж для перезагрузки мозга;

советы по питанию и режиму сна;

рекомендации для детей с СДВГ;

много упражнений и практики от нейропсихолога.

[/ul]

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать онлайн Елена Лаштабега - Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез


Серия «Развитие мозга ребенка по законам физиологии. Книги нейропсихолога Елены Лаштабега»



© Лаштабега Е., текст, 2025

© Гладких О., иллюстрации, 2025

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025

Введение

Дорогие родители!

Меня зовут Елена Лаштабега, и я – детский нейропсихолог, посвящающий свою жизнь изучению и развитию мозга ребенка. За годы работы с детьми и их семьями я вижу, что трудности в обучении – это не просто лень ребенка или педагогическая запущенность, а чаще – функциональная недостаточность деятельности мозга. И нейропсихология очень эффективна в решении данных проблем.

В этой книге я собрала свои знания и опыт, чтобы помочь вам и вашему ребенку справиться со сложностями, которые порой возникают на пути к легкому и увлекательному обучению. Мы поговорим о том, что мешает детям учиться, и я предложу вам практические советы, упражнения и чек-листы, которые помогут самостоятельно оценить уровень развития вашего ребенка.

Каждая глава этой книги посвящена важным аспектам, которые влияют на обучение: от энергетического потенциала и режима дня до регуляции и восприятия информации. Я поделюсь с вами методами, которые помогут активировать мозг ребенка, улучшить его внимание и память, а также развить необходимые навыки для успешного обучения.

Эта книга предназначена как для родителей маленьких детей, так и для тех, кто воспитывает подростков. Независимо от возраста вашего ребенка, вы найдете здесь полезные инструменты и рекомендации, которые помогут предотвратить и решить проблемы с обучением.

Я верю, что каждый ребенок способен на большее, чем он сам о себе и окружающие о нем думают. Давайте откроем двери к новым возможностям и сделаем обучение увлекательным и доступным для вашего ребенка. Начнем это путешествие к успеху вместе!

Трудности в обучении, или Что мешает легко учиться?

Какой родитель не хочет, чтобы его ребенок успевал в школе, с легкостью осваивал новые для себя предметы и всесторонне развивался! Обучение – это сложный, но увлекательный процесс, в котором дети открывают для себя новый мир знаний и навыков. Однако порой возникают препятствия, которые мешают усвоению материала и минимизируют чувство удовлетворения от получения новых знаний. И это вовсе не значит, что ребенок – лентяй или потенциальный двоечник.


Рекомендации для вас