Многие верят, что зависимость – это удел слабых. Что она приходит к кому-то другому.
Но она не стучится в дверь. Она подкрадывается, как вода, медленно заполняющая трюм корабля. Она входит в жизнь как троянский конь – под видом друга. Сначала это всегда про «расслабление», «веселье», «вкус».
Эта книга – мой ответ себе из прошлого. Я прошла этот путь как зависимая и как специалист, глубоко изучив механизмы аддикции. Это искренний рассказ для тех, кто узнает в этих строках свою битву.
Она для тебя, если ты:
…просыпался в незнакомом месте с провалом в памяти и ледяным страхом внутри;
…встречал утро с дрожью в руках, пытаясь собрать осколки вчерашнего вечера;
…давал себе слово «только один бокал» и терял контроль над реальностью.
Для тебя, чья зависимость носит маску «нормальности»:
…у кого есть работа и семья, но вечером щелкает невидимый тумблер, превращая тебя в того, кого страшно увидеть в зеркале наутро;
…для кого бокал давно стал снотворным, антидепрессантом и единственным способом пережить день.
И для тебя, кто сомневается:
…кто тысячу раз обещал себе «с понедельника»;
…кто говорит «я пью как все», но слышит внутри тихий вопрос: «А вдруг нет?».
Она и для тех, кто находится рядом с зависимым и любит этого человека, но устал спасать, прятать бутылки и бояться сказать лишнее слово.
Эта книга не инструкция. Это искренний разговор по душам. Поддержка для тех, кто устал бороться в одиночку.
Я знаю этот путь. Я прошла его сама. И я хочу поделиться этим с тобой.
Проснуться может быть очень страшно…
Сразу невозможно было понять, где находишься.
Алина пошевелилась в постели, чувствуя гарь на языке и тошноту, сжимающую желудок. Она с трудом поднялась, попыталась выпрямиться, но голова кружилась, а тело не слушалось.
– Вроде бы я дома! Вроде в спальне! – пробежала обнадеживающая мысль.
Несколько шагов к выходу превратились в испытание. Комната, знакомая до последней трещинки на потолке, вдруг стала чужой и неприветливой. Алина попыталась понять, который час. Страшно было представить, что ждет ее за ее пределами спальни.
