Полезные рекомендации по общении с ребёнком. Психолог и дети.

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам детская познавательная и развивающая литература, детская психология. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Как лучше разговаривать с ребёнком. Как уберечь и защитить его от опасностей. Как вырастить его здоровым и успешным. Психосоматика с детства. Волнение перед экзаменом.

Читать онлайн Людмила Каткова - Полезные рекомендации по общении с ребёнком. Психолог и дети.


Немного об авторе:


Людмила Каткова.


Психолог, Сексолог.

Работает в интегративном подходе.


Глава 1

Операция «Антистресс»: или как сделать уроки, не прибегая к коньяку (для родителя)

Если вы родитель школьника, фраза «садись делать уроки» наверняка вызывает у вас легкий тремор и непреодолимое желание заглянуть в аптечку. Вы не одиноки. Процесс совместного выполнения домашнего задания – это древнее искусство борьбы с невидимым врагом: вселенской ленью, космическим «нехочухой» и абсолютной уверенностью ребенка, что траву за окном покрасили именно сегодня и смотреть на это надо немедленно.

Но что если я скажу, что можно пройти этот квест без потерь для своей нервной системы и запасов валерьянки? Забудьте про учебники! Первое, что нам нужно – это сменить тактику.

1. Переименуйте врага

Слово «уроки» уже само по себе является триггером для обеих сторон. Это скучно, обязателено и пахнет школой. Дайте процессу новое, боевое название.

– «Штурмуем форт Незнаек!» (Для гуманитарных наук).

– «Расшифровываем послание инопланетян!» (Для математики, где X, Y и Z и правда смотрят на нас как на пришельцев).

– «Проводим научный эксперимент!» (Для всего, что можно потрогать, понюхать или капнуть на стол).

Цель – не сделать уроки, а совершить подвиг. А на подвиги идти веселее.

2. Время – не только деньги, но и ваши нервы

Правило первое: никогда не начинайте «штурм» сразу после того, как ребенок переступил порог дома. Его мозг – не USB-накопитель, который можно воткнуть и сразу скопировать информацию. Дайте ему час на «перезагрузку»: перекус, бег по потолку, просмотр мультиков. Выждите. Это как в стриптизе – главное интрига и правильный момент.

Правило второе: используйте «правило помидора». Нет, бросаться овощами не нужно (хотя вариант интересный). Метод заключается в работе короткими спринтами: 25 минут концентрации, 5 минут дикого, неконтролируемого отдыха. Таймер – ваш лучший друг. Ребенок знает, что есть четкий финиш, и готов терпеть эти четверть часа. А вы знаете, что скоро закончится это кошмарное объяснение, почему «жи-ши» пишется с буквой «и».

3. Роль родителя: не надзиратель, а ассистент безумного ученого

Ваша задача – не стоять над душой с суровым лицом и краснеющими пятнами на шее. Ваша задача – наводить на мысль. Задавайте абсурдные вопросы:


Рекомендации для вас