Говорят, что все истинные знания
уже были открыты древними мудрецами.
Наша задача – лишь отыскать их в пыли веков и понять…
Элиот Лоунсон
с благодарностью к Лао-цзы
Пролог доктора Лоунса: обретение утраченного свитка
Эта книга родилась из случайной находки. В одном из самых старых книжных собраний Европы – среди потрепанных фолиантов – мне на глаза попался пропитанный временем кожаный футляр. Внутри находилась стопка бамбуковых планок1, испещренных странными иероглифами, которые, казалось, хранили молчание тысячелетий.
Переводчик – глубокий старец – сведущий в даосских практиках, с которым я поделился своей находкой, пришел в изумление. По его словам стиль, глубина мысли и само построение фраз безошибочно указывали на школу великого Лао-цзы. Но содержание не совпадало ни с одним известным науке трактатом…
Текст был озаглавлен следующим образом: «Записи о тяжелом теле и легком духе».
Это не был трактат о диетах, врачевании или воинских искусствах – это было собрание притч, наблюдений и бесед Учителя с его учениками, посвященное одной, казалось бы, частной, но удивительно глубокой проблеме, которую Лао-цзы прозорливо называл «Утратой пути питания» и «Болезнью тяжести, отягощающей не только тело, но и дух».
Мудрец не говорил о калориях или граммах. Он говорил…
О «Пустоте в сердце», которую мы тщетно пытаемся заполнять всевозможной едой.
О внутреннем «Огне пищеварения», который мы тушим неподходящей пищей.
О «Гибкости ума и тела», которую мы теряем, становясь тяжелыми и неповоротливыми.
Его учение не представляло собой некий свод правил – это был способ видения мира и себя в нем. Точнее, это была своеобразная карта, ведущая обратно к естественной гармонии.
На страницах перевода мудрости Учителя я передам эти истории так, как они были переведены и осмыслены лично мной – так как это не мое учение, а голос из глубины веков, удивительным образом отвечающий на самые насущные вопросы нашего времени.
Читайте книгу не спеша. Вдумывайтесь в строки. Позвольте древней мудрости проникнуть в ваше сознание и изменить его. Не боритесь с собой. Поймите себя – только тогда лишний вес уйдет так же естественно и легко, как сходит ночной туман с поверхности озера, открывая его кристально чистую гладь ранним утром.
Ваш проводник в этом путешествии,
Элиот Лоунсон
