Вкус к жизни. Снова!

О книге

Автор книги - Макс Тайгер. Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, практическая психология, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Сколько лет вы собираетесь притворяться, что «всё нормально»? Откладывать проекты, сгорать на работе, просыпаться с мыслью «и ради чего всё это?» – стало новой нормой. Мы называем это «взрослой жизнью», а психологи – эпидемией.

Три состояния, которые крадут жизни чаще рака: прокрастинация, выгорание и кризис – это не дефекты характера. Это сбои в «операционке» современного человека. Слишком много задач, мало смысла, нулевая энергия.

Эта книга – система, которая превращает внутренний хаос в ясность, апатию – в энергию, а «завтра» – в «прямо сейчас». Внутри – пошаговые планы выхода из каждого состояния, техники работы с энергией и мотивацией, стратегии поиска своего пути. Всё проверено на практике, без воды и теоретизирования.

Каждая страница разбирает ваши внутренние механизмы и показывает, как их перенастроить. Вы поймёте, почему саботируете себя, и получите инструменты для радикальных изменений.

Ваша новая жизнь начинается здесь.

Читать онлайн Макс Тайгер - Вкус к жизни. Снова!

О чем речь?

Представьте, Вы открыли список дел, посмотрели на первый пункт и… закрыли вкладку. «Потом», – сказали себе. Как и вчера. Как и позавчера.

Знакомо?

А может, вы из тех, кто просыпается уже уставшим? Будильник звонит, а внутри – как будто батарейка села. Хотя спали 8 часов. Встаёте, смотрите в зеркало и спрашиваете у отражения: «И это всё? Серьёзно?»

Или вы проснулись сегодня с тем самым чувством. Тихим, но настойчивым гулом пустоты. Жизнь идёт, дни мелькают, а вы остаётесь зрителем на обочине собственной судьбы.

Стоп. Хватит притворяться, что это нормально.

Перед вами – не просто книга. Это детоксикация от современной жизни.

Три бестселлера под одной обложкой: «Как избавиться от прокрастинацию», «Как справиться с выгоранием» и «Как быть с кризисом среднего возраста». Почему именно эти три?

Потому что я раскрыл их общий секрет.

Прокрастинация, выгорание, экзистенциальный кризис – это не три разные болезни. Это три симптома одного диагноза: потеря связи с собой настоящим.

Прокрастинация = ваша энергия заблокирована

Выгорание = ваша энергия выжжена

Кризис = ваша энергия направлена не туда

Лечить их по отдельности – всё равно что тушить пожар стаканом воды. А этот сборник – пожарная машина.

Что внутри? Не теория – оружие.

– Если вы мастер откладывания – узнаете, от чего именно защищает вас прокрастинация, и получите инструменты для разблокировки скрытого потенциала

– Если вы сгорели дотла – найдёте не банальный «баланс работы и жизни», а настоящий план перезагрузки нервной системы и возвращения внутреннего огня

– Если задаёте вопрос «а это всё?» – получите карту, которая превратит кризис в трамплин для самого яркого периода вашей жизни

Но вот что делает эту книгу особенной:

Она не учит быть «продуктивнее». Она учит тратить силы на то, что действительно зажигает. Не бежать быстрее в том же направлении, а развернуться и пойти туда, куда на самом деле хочется.

Вы не просто прочитаете – вы начнёте меняться в процессе.

Каждая глава перенастраивает что-то внутри. Тревога становится осознанностью. Апатия – интересом. Пустота – возможностью для нового старта.

Безусловно, эта книга вызывает привыкание. Но хорошее. К ясности. К энергии. К жизни, которую не хочется ни от чего заглушать.

Ваше будущее «я» уже стоит на финише и машет руками.

Рекомендации для вас