Глава 1. Что такое алкоголизм
Алкоголизм – тяжелое хроническое заболевание, которое развивается постепенно и незаметно. Оно проявляется стойким патологическим влечением к спиртному, потерей способности контролировать употребление алкогольных напитков, развитием физической и психологической зависимости, приводящей к разрушению здоровья, социальных связей и снижению качества жизни. Несмотря на распространённость и очевидность последствий, многие люди недооценивают опасность регулярного употребления алкоголя, считая, что оно несёт лишь временное удовольствие и расслабление.
Что же представляет собой алкоголизм?
Это комплексная проблема, затрагивающая физическую, психологическую и социальную сферы жизни человека. Человек становится рабом привычки, утрачивает контроль над своим поведением и поступками, попадая в замкнутый круг бесконечных попыток снизить напряжение и тревожность путём очередного приёма алкоголя. Постепенно организм привыкает к постоянному присутствию этанола, снижаются защитные механизмы, и возникает абстинентный синдром («ломка») при попытке прекратить приём спиртного.
Важно понимать, что даже начальные стадии алкоголизма ведут к серьёзным последствиям. Уже на первом этапе появляются такие симптомы, как увеличение дозы потребляемого алкоголя для достижения желаемого эффекта опьянения, утрата памяти относительно событий, происходивших в состоянии алкогольного опьянения (алкогольные амнезии), повышение толерантности к спиртному (человек способен переносить большие дозы).
Но как начинается этот путь к алкоголизму? Чаще всего первые признаки незаметны окружающим и самому человеку. Именно потому критически важно вовремя распознать проблему и принять необходимые меры. Вот некоторые характерные признаки начала развития алкоголизма:
o Постоянное желание выпить, возникающее в течение дня, особенно вечером или после стрессов.o Частые ситуации, сопровождающиеся значительным количеством выпивки.o Попытки оправдать своё поведение необходимостью расслабиться или снять усталость.o Появление похмельного синдрома, характеризующегося головной болью, слабостью, тошнотой, раздражительностью.o Нарушение сна, бессонница или чрезмерная сонливость днём.o Резкая реакция на критику окружающих по поводу своего отношения к алкоголю.
