Настоящая жизнь – там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

О книге

Автор книги - Ольга Низаева. Произведение относится к жанру саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2025 году. Международный стандартный книжный номер: 9785002503322. Книга является частью серии: МИФ Психология.

Аннотация

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы легко идти по жизни по направлению к своему лучшему будущему.

Мы думаем: вот-вот, просто залечить одно, избавиться от другого, – и тогда-то точно все будет понятно и просто: и куда идти – и какой дорогой. Мы мечтаем о том, чтобы непринужденно справляться с препятствиями и всегда двигаться напрямую к цели. Но психолог Ольга Низаева дает теплое дружеское напоминание: «Правда в том, что сложно, страшно и непонятно будет всегда – но это нормально».

Нормально испытывать грусть, плакать и бояться, останавливаться перед преградами и петлять на пути к цели. Главное – найти внутри себя то, что поможет принимать всю полноту жизни как часть своей истории.

В этой книге Ольга открыто и искренне рассказывает, как научиться проживать сложные моменты и поддерживать себя. Она предлагает инструменты, которые помогут вам поверить в свою силу, чтобы двигаться вперед, пусть не легко, но уверенно и с верой в будущее.

Для кого эта книга

Для всех, кто хоть раз сомневался в себе и ждал лучшего момента, чтобы начать жить.

Читать онлайн Ольга Низаева - Настоящая жизнь – там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Публикуется впервые

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

⁂

Глава 1. «Идеальный человек»

В каждом обществе свои нормы и тренды, которые считаются современными и передовыми. Когда-то классным считалось иметь теплую пещеру, в другие времена – устроиться на стабильную работу (причем неважно, интересную или не очень), сегодня здорово быть свободным и получать от жизни удовольствие. То, какой тренд популярен в определенную эпоху, зависит от многого.

Во-первых, существует глобальное направление мысли, которое определяется развитием человечества, новыми технологиями, задачами и этапами цивилизации. Во-вторых, есть фазы развития государств и то, что считается в них нормой и вектором движения. В-третьих, есть и вовсе мелкие тренды, которые формируются, например, в компании, где вы работате, в вашем непосредственном окружении или семье. Все эти направления по-разному влияют на конкретного человека: то, что принято в семье, впечатывается в нас более плотно, а окружение и компания, где мы работаем, сказываются на нас сильней, чем мировой тренд.

Тенденции со временем меняются, а порой действуют по принципу маятника: то, что было актуально для предыдущего поколения, отрицается поколением следующим. Например, наши бабушки и дедушки чаще всего хотели большую семью, стабильное место работы с регулярной зарплатой, чтобы дети и внуки были здоровы, а жить было безопасно. Когда-то развод был позором и полной противоположностью норме. Когда-то у женщин не было права голоса. Сейчас люди стремятся понять себя, выбрать жизненный путь, приносящий удовлетворение, а возможность жить хорошо без страданий все чаще считается нормой, а не эгоизмом.

Наличие стандартов общества и времени естественно, как и их изменчивость. Мир развивается, одна крайность может сменять другую, а потом маятник останавливается посередине. Следовать нормам для человека тоже естественно: такое поведение позволяет быть принятым в социум или его часть, сохраняет ощущение безопасности и принадлежности к группе людей.

Если есть норма, то появляется и стремление к лучшему. В обществе, где принято иметь семью, здорово иметь семью счастливую, в которой все любят друг друга, всем интересно вместе и нет никаких разногласий. Если особо ценится карьера, человек будет стремиться к рабочим вершинам, ведь так можно ощутить свой авторитет, стать признанным в среде своих, да еще и материальные бонусы получить. Кажется, что если быть на пике нормы, то можно удовлетворить много разных потребностей. Именно так возникает желание стать лучше, прокачаться, усовершенствоваться.

Рекомендации для вас