Сила самодисциплины. Как использовать самоконтроль для достижения своих целей.

О книге

Автор книги - Феникс. Произведение относится к жанру саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2024 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Вы проводили недели, месяцы или даже годы, пытаясь достичь своих целей, но все время терпели неудачу?

Вы отказались от идеи стать успешным, потому что ваши тщетные усилия заставили вас поверить в то, что успех доступен лишь избранным?

Прежде чем добиться чего-либо в жизни, необходимо заложить прочный фундамент самодисциплины. Талант, интеллект и мастерство – это лишь часть уравнения. Если вы хотите воплотить свои мечты в реальность, вам нужна самодисциплина.

Самодисциплина – это то, что поможет вам сосредоточиться, когда вокруг творится ад и кажется, что вы в одном шаге от провала. Она придаст вам душевную стойкость, необходимую для того, чтобы разрушить ограничения, которые вы сами на себя наложили, и преодолеть все препятствия, стоящие на пути к вашим целям.

Применяя принципы, изложенные в этой книге, вы разовьете самодисциплину, станете бульдозером в достижении своих целей, превратитесь в неудержимую силу природы и начнете жить той жизнью, которой, как вы знаете, заслуживаете!

Читать онлайн Феникс - Сила самодисциплины. Как использовать самоконтроль для достижения своих целей.

ВВЕДЕНИЕ

Записаться в спортзал, начать придерживаться плана здорового питания, экономить деньги, бросить курить – список новогодних резолюций бесконечен, но сколько из них удается выполнить? По словам профессора психологии из Скрэнтона Джона Норкросса, доктора философии, менее 10 % новогодних резолюций выполняются. Если вы читаете эту книгу, велика вероятность, что вы относитесь к тому большому проценту людей, которые годами не могут достичь своих целей. В чем же причина этого? Почему большинство из нас не в состоянии добиться чего-то стоящего? Неужели неудачи – это естественная склонность человека? Ответ прост – отсутствие самодисциплины!

Эта книга о том, как взять на себя полную ответственность за то, где вы находитесь сейчас и где хотите оказаться в ближайшие пять, десять, пятнадцать или двадцать лет. Вы разовьете самый важный навык, необходимый для достижения желаемой жизни, – самодисциплину.

Курт Копмайер более 50 лет изучал и исследовал принципы успеха и написал несколько книг о секретах успеха. Однажды на встрече тренер по достижению успеха Брайан Трейси попросил Копмайера объяснить, какой принцип из всех тех, что он открыл, является самым важным для достижения успеха. Он ответил: "Есть еще 999 принципов успеха, которые я нашел в своих книгах и опыте, но без самодисциплины ни один из них не работает".

Самодисциплина подобна ключу – она отпирает дверь к самореализации и открывает путь к жизни, о которой вы мечтали. С помощью самодисциплины обычный человек может подняться дальше, чем его могут поднять интеллект и талант, а обычный человек может стать необычным. С другой стороны, образованный, талантливый человек без самодисциплины редко поднимется выше посредственности. Я хочу, чтобы эта книга помогла вам сделать следующее:

Выработайте привычки, которые изменят вашу жизнь

Лучше понять, что такое самодисциплина и насколько она важна в вашей жизни

Возьмите под контроль свои привычки, чтобы взять под контроль свою жизнь

Только вы способны изменить свою жизнь – никто не может сделать это за вас. Самый простой способ изменить себя – это изменить то, что вы делаете каждый день. Если вы застряли в рутине, из года в год повторяя одну и ту же историю неудач, эта книга поможет вам выбраться из нее, если вы будете применять рекомендуемые принципы.

Рекомендации для вас