Отношения как самая глубокая духовная практика
Я хорошо помню ту ночь, когда впервые осознала: «Рядом с ним я никогда не смогу быть собой».
Это было пять лет назад. Муж, на тот момент еще не бывший, уже спал. А я лежала рядом и никак не могла уснуть, когда меня словно током пронзило этой мыслью.
Если вы когда-нибудь испытывали что-то подобное, вам знакомо это ощущение – тебя буквально парализует. По телу расходится дрожь. Сердце бьется быстрее. Мысли путаются, но одна из них звенит так, что заглушает все остальные: «Это не те отношения, в которых я буду счастлива». Осознать это – страшно. Особенно когда вы вместе уже много лет и у вас есть ребенок.
В ту ночь я так и не смогла заснуть. А на следующий день уже не могла жить, как раньше.
Я ходила кругами и пыталась понять: как я оказалась в этой точке? Почему? Почему мои отношения, которыми я так сильно дорожу, разваливаются на части? Почему наши проблемы не решаются? Почему мы из раза в раз оказываемся в тупике? Почему все начиналось так волшебно, а теперь кажется, будто нас как пару кто-то проклял?
Отношения всегда были для меня большой ценностью. Я, как и многие другие женщины, мечтала стать женой, а потом мамой – родить ребенка, растить его вместе с любимым мужчиной и строить крепкую и счастливую семью. Ведь так мы представляем счастье?
Уже потом, много лет спустя, став экспертом по коммуникации, я нашла в «Гарвардском исследовании счастья» (в рамках которого на протяжении 75 лет изучали, что делает человека счастливым) доказательства тому, что отношения – ключевой компонент счастья. Выводы у исследования такие: по статистике, человек, который находится в счастливых отношениях, по жизни более успешен, более здоров, более устойчив к внешним изменениям, чем тот, у кого таких отношений нет. Сегодня я знаю точно: то, насколько мы счастливы, зависит от качества значимых для нас связей. Но что, если сейчас ваши отношения по каким-то причинам вас не устраивают? Если вы чувствуете себя так же, как я чувствовала себя пять лет назад? Значит ли это, что нужно расставаться, разводиться?
Когда-то я сделала именно так. С моим первым мужем мы развелись. Это было больно, это была большая потеря. Сначала она ощущалась как поражение. Потом – как смерть. Но именно с этой точки началась моя новая жизнь, в которой я – эксперт по коммуникациям в отношениях, к которой приходят сотни пар, тысячи женщин и мужчин. И я пишу эту книгу. Пять лет назад мы не смогли решить ту ситуацию с моим бывшим мужем по-другому – и я благодарна своему опыту за то, что сделал меня мной. Но сегодня я выступаю за то, чтобы создавать, а не разрушать – и изо всех сил сохранять свои союзы
