Союз двоих. Как создать отношения, основанные на привязанности, понимании и свободе быть собой
Автор книги - Хольгер Кунце. Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, семейная психология, зарубежная психология, психология. Оно опубликовано в 2024 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-04-208981-7. Книга является частью серии: Осознанные отношения. От знакомства до расставания.
В жизни каждой пары случаются кризисы. В какой-то момент может показаться, что любовь угасает, а ссоры становятся рутиной. Однако семейный психотерапевт Хольгер Кунце считает, что именно благодаря таким ситуациям у партнеров появляется шанс сблизиться.
Эта книга показывает, почему идеального партнера не существует и как нам, несовершенным самим по себе, построить счастливые отношения с другими неидеальными людьми.
- Разделенная любовь. Как поддерживать отношения на расстоянии и пережить разлуку
- Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории
- Союз двоих. Как создать отношения, основанные на привязанности, понимании и свободе быть собой
- О любви от А до Я. Главная книга об отношениях, которая поможет сохранить и приумножить любовь
- Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя
- И в ссоре, и в радости. Как счастливые пары используют конфликты, чтобы стать ближе
- Четыре формы любви. Теория привязанности, чтобы найти настоящую любовь
- Ревную, потому что люблю. Как использовать силу ревности, чтобы стать ближе
- Любовь без «но» и «если». Как построить главные отношения в вашей жизни, не изменяя себе
Читать онлайн Хольгер Кунце - Союз двоих. Как создать отношения, основанные на привязанности, понимании и свободе быть собой
Holger Kuntze
Lieben heißt wollen
Copyright © 2018 Kösel-Verlag, München, in der Verlagsgruppe Random House GmbH, Neumarkter Str.28, 81673 München
© Трубченинова Е.А., перевод на русский язык, 2024
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024
Предисловие. Почему союз двух людей – величайшее испытание в жизни и почему не нужно бояться любить
Эта книга для тех, кто живет в паре. Она пригодится людям, решившим создать союз и идти по жизни одной дорогой. Возможно, это супруги, которые многое преодолели и давно живут вместе: растят детей, имеют общий бюджет, строят дом или даже владеют общим бизнесом. Вдруг на каком-то этапе они заметили, что период влюбленности прошел и временами сложно понять друг друга. Прелесть и очарование любви проявляются не так ярко, когда ежедневная рутина и бытовые проблемы занимают большую часть времени. На передний план уже выходят ссоры и конфликты, а стресс и неудовлетворенность становятся частью повседневной жизни. Эта книга для пар, столкнувшихся с тем, что «идеальный» партнер со временем оказывается не таким уж безупречным, как представлялось в начале отношений. И несмотря на это, они хотели бы остаться вместе.
Книга может оказаться полезной и для влюбленных, которые недавно познакомились, и для партнеров, собирающихся пожениться и создать семью. Прочитав ее, они смогут избежать ловушек, подстерегающих большинство союзов после нескольких лет отношений.
И конечно же, она для тех, кто не состоит в близких отношениях, но хотели бы найти спутника и построить прочный союз. Или же имеют неудачный опыт парных отношений и постоянно наталкиваются на одни и те же трудности, переживают похожие конфликтные ситуации, спорят по одним и тем же вопросам и хотели бы избежать ошибок в будущем. Книга покажет вам, как в долгосрочной перспективе относиться друг к другу с любовью и пониманием, сохраняя мир и душевное равновесие каждого. Главную идею легко сформулировать, однако трудно воплотить в жизнь. Шансы построить успешные, глубокие и счастливые отношения увеличиваются, если перестанете ограничивать свободу собственных мыслей, чувств и поступков. И найдете силы открыто идти новыми путями.
Это не означает, что можно свободно делать то, что вздумается, и позволять себе любые проявления эмоций. Напротив, речь о том, чтобы по-новому использовать пространство внутренней свободы и анализировать желания, спонтанные поступки и суждения. Важно выключить собственную программу автопилота, запускающую одну и ту же реакцию, например перестать отвечать на каждый упрек контратакой.
