Цифровой Детокс. Архитектура зависимости и пути освобождения от цифрового рабства

О книге

Автор книги - Константин Савкин. Произведение относится к жанрам просто о бизнесе, книги о компьютерах. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785006429055.

Аннотация

Книга «Цифровой Детокс: Архитектура зависимости и пути освобождения от цифрового рабства» предлагает глубокий анализ феномена цифровой зависимости, раскрывая механизмы, лежащие в основе нашего пристрастия к цифровым устройствам и платформам.Основная идея книги – показать, как технологии манипулируют нашим вниманием и эксплуатируют наши древние инстинкты, приводя к формированию зависимости.

Читать онлайн Константин Савкин - Цифровой Детокс. Архитектура зависимости и пути освобождения от цифрового рабства

ISBN 978-5-0064-2905-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Об авторе

Савкин Константин Сергеевич

/ консультант, корпоративный тренер /

Автор и ведущий корпоративных тренингов для руководителей.

В настоящее время проводит корпоративные тренинги и индивидуальные консультации.

Обладает более чем 20-летним опытом в бизнес-консалтинге и корпоративном обучении, провел свыше 1000 семинаров, тренингов и консультаций.

Предлагает нестандартные идеи для изменения мышления, трансформации возможностей, созидания смыслов.

Взаимодействует с Российской академией Народного Хозяйства и Государственной Службы при Президенте РФ (РАНХиГС) и Российским Экономическим Университетом им. Плеханова (РЭУ).

Вся информация, содержащаяся в книге, публикуется исключительно с ознакомительной целью; читатель самостоятельно несет полную ответственность за любые действия, совершаемые им на основании полученной информации.

Цитаты, которые приводятся в книге, носят более адаптивный и смысловой характер и на претендуют на истину в первой инстанции.

Аннотация

Основная идея книги – показать, как технологии манипулируют нашим вниманием и эксплуатируют наши древние инстинкты, приводя к формированию зависимости.

Темы и вопросы книги:

– Архитектура зависимости: Анализ того, как технологии эксплуатируют наш мозг.

– Цифровое казино: Параллели между игровыми автоматами и социальными сетями.

– Влияние на восприятие: Как технологии изменяют наш опыт и восприятие реальности.

– Внимание как валюта: Значение внимания в условиях информационного избытка.

– Социальные сети и видеоигры: Влияние на психическое здоровье и поведение.

– Цифровая зависимость: Поиск смысла и удовольствие в прокрутке.

– Зеркало времени: Влияние цифровой эпохи на красоту и старение.

– Цифровое отшельничество: Стратегии возвращения к себе.

Книга состоит из 14 глав, каждая из которых посвящена отдельному аспекту цифровой зависимости. В завершение книги приводятся рекомендации по преодолению зависимости и возвращению к более здоровым и осмысленным способам жизни.

Рекомендации для вас