Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни

О книге

Автор книги - Ли Гай. Произведение относится к жанрам личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, практическая психология. Оно опубликовано в 2023 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-17-152586-6. Книга является частью серии: Выход есть.

Аннотация

Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать.

Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями – вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай – автор бестселлера Amazon – делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому.

Вы научитесь:

– выстраивать счастливые и здоровые отношения;

– не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов;

– строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций Быть счастливым проще, чем кажется.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Все книги серии "Выход есть"

Глупости, которые я не натворю, когда состарюсь
Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
ОдинОКая. Для тех, кто предпочел рай шалашу – как исцелить себя после расставания и не нарваться на ч…дака
Это не всегда депрессия

Читать онлайн Ли Гай - Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни

* * *

Ли Гай пишет, основываясь на собственном опыте. Она побывала в пламени и трансформировала этот опыт в свет истины. Читайте ее, воспринимайте ее и принимайте свет всего, чем она делится.

Майкл Фицпатрик, лауреат Премии принца Чарльза за выдающееся музыкальное мастерство, присуждаемой Его Королевским Высочеством принцем Уэльским

Я хочу, чтобы читатель знал, что это одна из самых выдающихся книг по самосовершенствованию и пробуждению, которые я прочитал за много лет. Моя личная библиотека содержит больше восьми тысяч книг, и в начале карьеры я больше восьми лет делил офис с легендарным клиническим психологом, доктором Харольдом Хансеном. Я могу сказать, что книга Ли Гай одна из великолепных, она предлагает содержательную и осмысленную работу над собой и руководство. Она ведет нас сквозь блестяще написанные страницы к тому, как мы можем изменить нашу энергию и устанавливать более эффективные отношения с людьми. Меня впечатлило, что она обратилась к ценности, которую сегодня редко упоминают… и это поставить себя на место другого человека.

Удивительный Крескин, всемирно известный менталист

Ли одаренная писательница, целительница и наставница. Эта книга – следующий уровень для всех желающих развиваться в личной и духовной жизни. Это книга, необходимая всем нам сейчас, чтобы повысить осознанность и вибрацию в себе и в мире. Ли – надежный источник, и я аплодирую ее путешествию.

Сулеман Шах, владелец Namaste Bookshop

«Преодоление токсичных эмоций» обязательна к прочтению всем, кто хочет иметь здоровые и счастливые отношения. Трехшаговый метод Ли – мощный инструмент, применимый к любым аспектам вашей жизни. Как только вы освоите этот простой и практичный метод, вы поймете, что исцеление и трансформация возможны. Отправляйтесь в это восхитительное путешествие!

Кристи Уитман, автор бестселлера по версии «Нью-Йорк Таймс» The Art of Having It All

В «Преодолении токсичных эмоций» автор Ли Гай глубоко погружается в суть токсичных эмоций и то, как они удерживают нас от радости и самореализации. Она предоставляет четкую и хорошо сформулированную дорожную карту к освобождению от этих эмоций и более удовлетворительной, самостоятельной жизни. Эта книга может помочь многим людям.

Рекомендации для вас