Как быть спокойным всегда!
"Спокойствие, только спокойствие" – как говорил великий Карлсон.
Спокойствие – это взвешенность: при принятии каких-либо решений надо мысленно положить на чаши весов несколько вариантов и тот вариант, который окажется самым весомым, надо и выбирать.
Весомым не в смысле веса или ценности, допустим, а этот вариант должен быть качественным для твоего духовного, творческого развития, обогащающим личность;
качественным для твоего самочувствия, должно быть ощущения тепла и света, и слегка бодрить.
Эмоционально это решение несёт довольство собой, жизнью; с окружающим миром сосуществует миролюбиво, позитивно.
Такие эмоциональные и чувственные вибрации настраивают на волну покоя, мира, чистоты. Они несут ещё смысловую нагрузку, пользу.
Такие внутренние вибрации тёплые и светлые затронут соответствующие вибрации космических энергий.
"Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии."
(Лев Толстой)
Комфортность тоже несёт спокойствие.
Комфорт внешний и внутренний создаёт уют, покой, радость.
Любая комфортная мысль умиротворяет.
Вот катится по тарелочке яблочко, наливное, волшебное. Открывает образы, как в снежном лесу ель стоит высокая, пушистая, одета в снежную шубу, заяц пробежал мимо по мягкому глубокому снежному покрывалу, снегирь сел на веточку тоненькой берёзки, лиса, опустив мордочку, плавно крадётся, хвостом заметая следы;
вот гладь голубого озера перед взором встаёт, красиво плывут лебеди, опуская клюв в воду, и любуясь своим отражением в зеркальной глади воды;
вот на поляне хоровод цветочный закружит мысленно в волшебном вальсе под щебет птичьей стаи.
Это разноцветие волнует, пьянит, энергия танца волшебна, мягка, величава.
Сила природы приводит внутренние силы человека в комфортное, спокойное состояние.
Разум в состоянии уюта, чистоты спокойно двигает наши мысли в сторону жизнеутверждения, он придаёт силы, уверенности, уравновешенности.
Спокойствие и тишина – это союзники, тише говорить, мыслить, двигаться.
Если ощущаешь состояние гнева и раздражения – начни говорить шёпотом, темпы речи замедли, или просто ложись и успокой своё тело, а эмоции улягутся вслед за телом.
Камертон счастья.
Издревле известно, что звуки обладают исцеляющими свойствами, особой силой.
Ещё Эскулап лечил радикулит громкой игрой на трубе.
