Рекомендации тибетской медицины по лечению и профилактике заболеваний обязательно учитывают тип – конституцию человека. Основных конституций три, а именно: «Ветер», «Желчь» и «Слизь». На Востоке с этими понятиями встречаются с самого рождения: соседский худенький, юркий мальчишка – типичный «Ветерок», его полная, статная мама, конечно, – «Слизь», ворчливый и упрямый отец относится к типу «Желчь». Все три конституции присутствуют у каждого из нас, но, как правило, одна доминирует, оказывается более ярко выраженной. По ней мы и определяем тип человека. Иногда бывает, что в человеке более активны две конституции, например «Желчь» и «Слизь» одновременно. Такой тип человека и называется соответственно – «Желчь-Слизь». Наконец, очень редко, но бывает, что сильно развитыми оказываются все три конституции – и «Ветер», и «Желчь», и «Слизь», также они могут находиться в равновесии. (Тест на определение типа конституции человека – на стр. 120.)
«Ветер» – по европейским понятиям, известным еще со времен Гиппократа, – сангвиник. С точки зрения современной медицины конституция «Ветер» не что иное, как центральная и периферическая нервные системы. Тот, в ком преобладает «Ветер», – подвижный, радостный, имеющий выраженные мимику и жестикуляцию, очень впечатлительный и страстный человек. Он чутко спит, легко теряет энергию и вес, но также быстро их восстанавливает. Не обладает высокой выносливостью, зато у него быстрые реакции, он легко относится к жизни, быстро забывает обиды. Кожа и волосы у «Ветра» сухие, цвет лица неяркий, пищеварение слабое, он часто страдает невралгиями, болями в костях и суставах, имеет склонность к судорогам и запорам. Моча у «Ветров» прозрачная, почти без запаха. Язык – сухой и красный, во рту – вяжущий привкус. Энергию любой еды (жирной, сладкой, мучной и так далее) «Ветры» быстро переводят в энергию движений, слов. Поэтому они всегда худые.
