ПРЕДИСЛОВИЕ АВТОРА
Путешествие к себе, которое нельзя откладывать
Когда эта книга попадёт к вам в руки, возможно, вы зададитесь вопросом: "Зачем мне это читать? Я и так всё знаю". И будете правы. Где-то в глубине души каждая женщина знает ответы на все вопросы, которые жизнь ставит перед ней. Но знаете ли вы, что делать с этим знанием? Чувствуете ли вы в себе силы проживать его каждый день, каждую минуту, в каждом своём выборе? Или, быть может, как и миллионы других женщин, вы носите в себе тихую, почти неосознаваемую боль от того, что ваше внутреннее знание расходится с внешней реальностью?
Это расхождение – не ваша личная проблема. Это симптом эпохи, в которой мы живём. Симптом общества, которое одновременно требует от женщины силы и осуждает ее за проявление этой силы; которое восхищается ее мягкостью и пользуется этой мягкостью; которое поощряет ее ум и боится этого ума. Мы живём в мире, где женщине предлагают бесчисленное количество ролей, но не оставляют пространства для ее подлинного "Я".
За последние десятилетия женщины получили невероятные возможности. Мы можем строить карьеру, заниматься бизнесом, путешествовать, самостоятельно принимать решения о своей жизни. Но вместе с этими возможностями мы получили и новую форму несвободы – свободу выбора без права на ошибку, карьеру без права на усталость, самостоятельность без права на слабость. Мы стали заложницами идеала "успевающей всё суперженщины", и эта ловушка оказалась куда более изощрённой, чем традиционные ограничения.
Эта книга – результат многолетней работы, наблюдений и глубокого исследования. Но прежде всего – это отклик на ту тихую эпидемию потерянности, которую я вижу в глазах современных женщин. В кабинетах психологов, в кофейнях после рабочих встреч, в разговорах с подругами и незнакомками проступает один и тот же образ: женщина, которая имеет так много, но не чувствует ничего; которая так много отдаёт, но не понимает, куда исчезает она сама.
Феномен, который я назвала "Синдромом Алисы", – это не просто красивая метафора. Это точное описание психического состояния, при котором женщина теряет контакт со своим внутренним стержнем. Она становится зависимой от внешних оценок, подстраивается под ожидания окружающих, постоянно меняет "размеры" своей личности – то раздуваясь до состояния "я всё могу", то сжимаясь до "я ничего не стою". Её жизнь превращается в бесконечную гонку по лабиринту, где каждую дверь она встречает вопросом: "Какой меня ждут здесь? Какой я должна быть сейчас?"
