Дорогая читательница, я обращаюсь к тебе, потому что понимаю, как тяжело иногда наблюдать за мужчиной и пытаться понять, что стоит за его словами и поступками, особенно когда внутри тебя тревога, сомнения и желание быть услышанной и любимой одновременно. Я понимаю, как непросто сохранять уверенность в себе, когда кажется, что ваши миры слишком разные и что он никогда не сможет увидеть тебя такой, какая ты есть.
Быть рядом с мужчиной не значит отказываться от своих чувств или потребностей и не значит подстраиваться под его ожидания. Понимание мужчины не приходит мгновенно и не строится по правилам, которые кто-то когда-то придумал. Это умение наблюдать, слышать, различать эмоции и мотивы, оставаться честной с самой собой и признавать свои желания и границы. Это способность видеть человека целиком, с его страхами, стремлениями и особенностями характера, и при этом сохранять собственный внутренний мир и уважение к себе.
Эта книга создавалась для того, чтобы помочь тебе строить отношения иначе, чтобы ты могла видеть мужчину таким, какой он есть, различать его внутренние состояния и реакции, понимать, что отражает его эмоции, а что не связано с тобой, и выстраивать свои действия так, чтобы отношения перестали быть источником постоянной усталости и напряжения. Здесь нет готовых инструкций, нет правил, которые нужно выполнять, нет универсальных схем, которые подходят всем. Есть наблюдения, размышления и рекомендации, которые помогут тебе сохранять себя, свои чувства и границы, и при этом лучше понимать мужчину и выстраивать совместную жизнь, в которой оба ощущают уважение и внимание друг к другу.
Я пишу эти строки с мыслью о том, что любить и быть услышанной возможно, если сохранять честность с собой и понимать мужчину таким, какой он есть, признавать свои чувства и границы, быть внимательной к его действиям и словам и строить отношения, в которых вы оба можете чувствовать себя спокойно и уверенно, не теряя при этом собственного внутреннего мира и способности принимать решения, исходя из своих истинных потребностей.
В отношениях часто возникает ощущение, что все зависит от того, насколько ты готова подстроиться, угадать настроение, предугадать реакцию и ожидания мужчины, и я хочу сказать тебе, что это не так, и что твоя жизнь и твои чувства не должны подчиняться постоянной проверке, насколько правильно ты ведешь себя рядом с ним. Сохранять себя и свои потребности не означает быть эгоисткой, это означает иметь ясность и честность с самой собой, понимать, что твои эмоции важны, что твоё мнение и твои желания имеют право на существование, и что отношения, в которых ты теряешь себя, не могут быть здоровыми и полноценными.
