Что, если твоя жизнь – это чужой сценарий?
Что, если все привычные решения – лишь заученные роли?
Эта книга – о том, как остановиться,
оглянуться и распаковать своё сознание.
О том, как вернуть себе право на собственные ощущения,
выборы и мечты.
Ты узнаешь:
– как отличить своё от навязанного;
– почему память хранит не только боль,
но и ключи к подлинному «я»;
– как тело подсказывает, где твоё место;
– почему проектирование дома —
это проектирование будущей жизни.
Это не теория, а живая инструкция по возвращению к себе.
Прочитав её, ты начнёшь видеть мир иначе —
яснее, честнее, глубже.
Пора выйти за пределы чужих историй.
Пора распаковать свою.
Глава 1. Кто ты без сценария
Ты решил уехать из города.
Решение принято.
Пусть ты ещё не озвучил его вслух, не признался
никому – даже себе.
Но что-то внутри уже сдвинулось.
Не хочется больше так.
Не хочется спешки, шума, асфальта.
Хочется простоты. Воздуха. Настоящего.
Но прежде чем ты пойдёшь дальше – задай себе один,
возможно, самый важный вопрос:
А кто это решил? Кто именно хочет уехать?
Ты?
А кто ты?
Мы редко задаём себе этот вопрос.
Почти всегда мы подставляем вместо ответа роль.
«Я – отец», «Я – предприниматель»,
«Я – человек, который устал»,
«Я – тот, кто хочет дома, тишины и свободы».
Но это – не ты. Это – описание.
Окружение тебя. Контуры.
Снимешь слой за слоем – и вдруг окажется:
там внутри не живёт ясное «я».
А живёт – фигура, собранная из чужих ожиданий.
Подумай:
когда ты выбирал, кем быть?
Когда ты сам определял, как устроена твоя жизнь?
Мы просто вписываемся.
Нас формируют обстоятельства: семья, школа,
институт, окружение, рынок.
И всё это сливается в единое слово – «надо».
Надо быть сильным.
Надо быть обеспеченным.
Надо быть взрослым.
Надо быть лучше.
И вот ты уже живёшь,
строишь карьеру, делаешь проекты, тащишь на себе
процессы и семьи, а потом вдруг, в какой-то
момент, останавливаешься и ловишь себя на мысли:
а живу ли я? Или исполняю?
Исполняю роль.
Исполняю долг.
Исполняю план, который кто-то написал – возможно,
с любовью, но точно не под тебя.
И вот тут появляется трещина.
Первая.
Маленькая.
В сценарии.
Ты вдруг начинаешь замечать:
То, что раньше казалось нормой —
теперь вызывает усталость.
То, что раньше вдохновляло – больше не радует.
