Социально-психологический синдром – это не медицинский диагноз в классическом понимании (как, например, грипп или диабет), а устойчивый, комплексный паттерн мыслей, чувств и моделей поведения, который:
Формируется и проявляется в социальном взаимодействии.
Имеет четкую психологическую структуру (включает когнитивный, эмоциональный и поведенческий компоненты).
Является дезадаптивным, то есть мешает человеку успешно функционировать в обществе, строить здоровые отношения и чувствовать себя благополучным.
Возникает как реакция на специфические социальные условия, давление, травму или устойчивые стрессовые факторы.
Проще говоря, это «болезнь общения», психологическая «схема выживания», которая когда-то, возможно, была полезна, но в долгосрочной перспективе стала разрушительной.
Ключевое отличие от клинических расстройств (например, шизофрении или биполярного расстройства) заключается в том, что социально-психологические синдромы:
Не имеют строгой биологической основы (хотя могут накладываться на индивидуальные психофизиологические особенности).
Их происхождение и «лечение» лежат в плоскости социальных отношений и психологии.
Часто являются крайним проявлением нормальных психологических реакций на ненормальные обстоятельства.
Любой социально-психологический синдром можно разложить на три взаимосвязанных компонента:
Когнитивный компонент (мысли и установки)
Это «внутренний сценарий» синдрома. Сюда входят специфические убеждения, ожидания, стиль мышления и интерпретации событий.
Эмоциональный компонент (чувства):
Это эмоциональный фон, который сопровождает синдром. Чаще всего это тревога, страх, стыд, вина, гнев, обида, чувство опустошенности.
Поведенческий компонент (действия):
Это видимая часть синдрома – конкретные действия и стратегии, которые человек использует в социуме.
Эти три компонента образуют порочный круг: определенные мысли вызывают негативные эмоции, которые провоцируют дезадаптивное поведение, которое, в свою очередь, подтверждает и укрепляет исходные негативные мысли.
Социально-психологические синдромы рождаются на стыке личности и среды:
Семейное воспитание: гиперопека, эмоциональная депривация, жестокое обращение, завышенные или, наоборот, заниженные требования, условная любовь («я буду тебя любить, только если ты…»).
