Тень подчинения. Когда любовь становится войной

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанру саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

«Тень подчинения. Когда любовь становится войной» – это книга о разрушительных отношениях, скрытых манипуляциях и психоэмоциональном насилии, которое часто бывает незаметно, но оставляет глубокие шрамы на всю жизнь. В ней раскрывается, как абьюзивные отношения начинают с романтического идеала и постепенно превращаются в ловушку, где контроль, унижения и страх становятся нормой. Через истории реальных людей, столкнувшихся с абьюзом, и их путь к восстановлению, автор показывает, как важно осознавать свои границы, восстанавливать самооценку и строить здоровые отношения после пережитого насилия. Книга помогает понять, как распознать манипуляции, научиться защищать себя и освободиться от тирании, находя силы для новой жизни.

Читать онлайн Луиса Хьюз - Тень подчинения. Когда любовь становится войной


Введение


Мы живем в мире, где отношения – это не просто совместное времяпрепровождение. Это живое поле взаимодействий, эмоциональных связей и, порой, разрушительных сценариев, которые мы часто не осознаем, пока не оказались в самой середине этого лабиринта. Абьюз – это не просто насилие. Это не просто жестокость. Это не всегда физическое насилие, как мы привыкли думать. На самом деле, абьюз – это искаженная реальность, в которой мы теряем себя, и порой не замечаем этого, пока не наступает момент полной потери идентичности. И что самое страшное – абьюз может начаться с того, что на первый взгляд выглядит как любовь.

Ещё не так давно многие из нас не знали, что такое абьюзивные отношения. Мы не замечали, как часто они происходят вокруг, пока сами не оказались в центре этих отношений. Нам кажется, что любовь – это всегда гармония, понимание, поддержка. Это образ, который мы носим в голове, когда слышим о партнёрских отношениях. Но что происходит, когда эта гармония начинает разрушаться?

Эмоциональная зависимость от абьюзера – это явление, которое так искусно скрывает своё истинное лицо, что порой мы не осознаем, как сильно она влияет на нас. Отношения, которые начинаются с идеализации, с вуали романтики и безусловной любви, постепенно, незаметно для нас, превращаются в яростную борьбу за выживание. Моменты, когда он говорит тебе, что ты – единственная, его настоящая любовь, смешиваются с моментами, когда ты – ничто, когда твоя самооценка рушится под тяжестью его слов.

Джулия никогда не замечала, как её отношения с Олегом постепенно становятся токсичными. Он всегда был очень внимателен, нежным, поддерживающим. Она помнила те долгие ночи, когда они с ним смеялись, гуляли по городу, говорили о будущем. Но всё началось меняться, когда она начала замечать, что её друзья не нравятся ему. «Ты же знаешь, они не ценят тебя, Джулия. Они не понимают тебя, как я». Вначале ей показалось, что это просто его забота, его желание защитить её. Но потом стали появляться другие вещи: контроль над тем, куда она идёт, кто её окружает, что она надевает. И вот однажды, в разговоре, он резко сказал: «Ты бы не делала того, что ты делаешь, если бы я был твоим настоящим другом». Это был тот момент, когда она начала сомневаться. Начала думать, что, возможно, он прав.


Рекомендации для вас