Повысь свой IQ

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам личная эффективность, саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2025 году. Международный стандартный книжный номер: 979-8-89489-233-7.

Аннотация

Книга, которая взбодрит ваш мозг лучше любого кофе!

Это настоящий фитнес для ума, только интереснее и без боли в мышцах. Здесь нет сухих теорий, перегруженных схем и шаблонных советов. Только живые идеи, которые работают. Только проверенные техники, которые можно применить уже сегодня.

Вы получите:

– 5 простых, но мощных способов прокачать интеллект, которые подходят абсолютно всем;

– реальные примеры, инсайты и лайфхаки, которые работают в жизни, а не только в учебнике;

– инструменты для развития памяти, мышления, скорости и глубины восприятия;

– мотивацию, которая не сгорит через сутки, а останется с вами надолго;

– раздел «Самодиагностика» для отслеживания своего прогресса.

Если вы хоть раз ловили себя на мысли о том, что способны на большее, но не знаете, с чего начать – начните с чтения этой книги.

«Повысь свой IQ» – не про коэффициент умственного развития в тестах, а про то, как мыслить ясно, гибко и с удовольствием.

Это гайд для тех, кто учится, работает, прокрастинирует, устал от хаоса в голове и хочет наконец почувствовать, в чем заключается настоящая сила управления своим мышлением.

Вы не обязаны быть гением, чтобы мыслить как умный человек.

Вы можете просто начать думать иначе.

Иногда достаточно одного желания, одной мысли, одного «попробую» – чтобы перестроить весь внутренний алгоритм.

Ваш ум – это ваш главный ресурс. И пришло время обновить его настройки.

Не откладывайте на потом. Умное завтра начинается с решения, которое вы примете сегодня!

Читать онлайн Чарльз Поттер - Повысь свой IQ


Издаётся в авторской редакции.


Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена ни в какой форме и никакими средствами без письменного разрешения владельца авторских прав.


© Чарльз Поттер, текст 2025

© AB Publishing, 2025

* * *

Вступительное слово

В минуты сомнений или после неудачного разговора многим из нас приходила в голову мысль: «Надо было тогда ответить по-другому…». Желание мыслить чётче и быть на шаг впереди – одно из самых естественных стремлений человека. Кто-то мечтает быстрее соображать на переговорах, кто-то – побеждать в дискуссиях, решать сложные задачи или просто уметь объяснять свои мысли так, чтобы другие слушали и кивали. В мире, где особенно ценятся скорость мышления, ясность суждений и умение проникать в суть, интеллект превратился в своего рода валюту. Но мы редко задаём себе вопрос: а что значит «стать умнее» – и возможно ли это вообще?

Эта книга – не о натаскивании на тест IQ и не о заучивании длинных списков фактов. Она не для тех, кто хочет произвести впечатление эрудицией в светской беседе. Она для тех, кто хочет глубже понять, как работает собственный ум – и как его можно развивать. Для людей, которые уже чего-то добились, но не хотят останавливаться. Для тех, кто чувствует, что их умственные способности велики, но пока не реализованы в полной мере. Для тех, кто хочет мыслить яснее, принимать более точные решения, находить нестандартные подходы и быть более устойчивыми к хаосу информационного века.

Если вы открыли эту книгу, вероятно, вы принадлежите к числу людей, которые верят: ум – это не статичная величина, а гибкий, развивающийся инструмент. И вы правы.

Долгое время существовало мнение, что интеллект – это что-то вроде предопределённой судьбы. Если у тебя от рождения высокий IQ – тебе повезло. Если нет – смирись. Но современные нейронауки и когнитивная психология говорят другое: наш интеллект – пластичен. Он изменяется под воздействием опыта, усилий, среды и привычек.

Исследования, начатые ещё в XX веке и продолжающиеся в наши дни, доказывают, что даже взрослый мозг способен к нейропластичности – то есть к изменению структур и связей нейронов. Это означает: мы можем становиться умнее. Не в смысле академической оценки или решения абстрактных задач, а в реальном, практическом смысле – становиться людьми, которые быстрее понимают, точнее видят, глубже анализируют и лучше воспринимают информацию.


Рекомендации для вас