Дорогие Мамы!
Эта книга станет для Вас настоящим помощником. Больше не нужно искать в интернете кучу информации о том, что же не так с ребенком, и почему он вдруг стал таким капризным. В этом гайде я собрала для Вас всю ценную информацию по всем скачкам развития и регрессам сна.
Поэтому внимательно изучайте материалы, но помните, что у Вашего малыша могут менятьсянекоторые из представленных значений на неделю в ту или иную сторону, и это абсолютно нормально.
Приятного чтения! Ваша Фея Сна – Екатерина Парфенова.
Глава 1. Что такое скачок развития?
Скачок развития (роста) – это период в развитии ребенка, при котором изменения происходят не плавно, а скачкообразно, т.е.еще вчера ребенок был одним, а уже сегодня будто бы поменялся взгляд и добавились разные движения. Такие периоды резких изменений почти всегда сопровождаются эмоциональными вспышками.
Симптомы скачка развития
– Малыш начинает больше обычного капризничать и плакать;
– Малыш становится ручным, не отпускает маму из поля зрения более чем на пару секунд;
– У ребенка меняется аппетит, причем как в одну сторону, так и в другую;
– Сон малыша быть более беспокойный сон, пробуждения учащаются на несколько раз;
Очень тесно со скачками развития часто идут РЕГРЕССЫ СНА.
Давайте разберемся, а это что за «страшный зверь»?
Регресс сна – это временное ухудшение качества сна, причины которого могут быть как явные, так и весьма незаметные для вас.
В этой книге мы будем рассматривать регрессы, связанные с особенностями развития ребенка, т.е. со скачками развития. Но существуют и еще одни причины их возникновения:
• Изменение внешних условий сна, режима,переутомление ребенка – такие регрессылегко корректируются буквально за несколько дней;
• Регрессы сна, связанные со стрессом у ребенка. Путешествия, переезды, гости, поход в ТЦ, домашние ссоры, больной живот, простуда, зубы, начало прикорма, детский сад и даже приучение к горшку.
Признаки регресса сна:
• Резкое ухудшение сна ребенка – количество частых ночных пробуждений (ЧНП) увеличивается, могут появляться ночные гулянки, дневные сны становятся короткими;
• прежние способы укладывания перестают работать, процесс ухода в сон затягивается. Порой не срабатывают даже сильные ассоциации;
• ребенок становится очень капризным;
• резкое увеличение\уменьшение аппетита;
