Лицом к себе: Пошаговая инструкция по возвращению своего лица

Привет, мой дорогой читатель. Или, если быть точнее, будущий незнакомец самому себе. Не обольщайтесь, это не очередной скучный трактат о том, как «найти себя», «познать свой внутренний свет» и прочую милую, но бесполезную чепуху. Это скорее инструкция по выживанию в мире, который всеми силами пытается убедить тебя, что ты – это твоя кредитная карта, твой статус в соцсетях и средний чек в любимой кофейне.

Так вот, моё короткое предупреждение: дальше будет больно. Не физически, конечно, если вы не решите вдруг разбить своё зеркало в порыве откровения. Больно будет на уровне самолюбия. Потому что я собираюсь безжалостно сбить с вас всю эту пыль из чужих мнений, налипших страхов и неосознанных комплексов, которая выдает себя за вашу личность. Это как снимать с себя свитер, который вы носили двадцать лет, пока не поняли, что он вам безнадежно мал, неудобен и вообще принадлежит вашей прабабушке. Но не волнуйтесь, в конце этого процесса вы, возможно, наконец-то сможете увидеть себя. Настоящего. И, кто знает, может даже подружитесь. Или, по крайней мере, перестанете ненавидеть.

Вы когда-нибудь задумывались, что такое ваша жизнь? Я не имею в виду список достижений, количество подписчиков или тот факт, что вы наконец-то научились готовить идеальный омлет. Я имею в виду… саму суть. То, как вы принимаете решения, как реагируете на неудачи, как смеетесь над своими же шутками (или не смеетесь). Большая часть из этого – не ваша. Это словно вы купили дорогую, красивую машину, а потом обнаружили, что руль, педали и даже сиденья принадлежат какому-то другому, совершенно незнакомому человеку. И вы просто едете, куда он вас везёт, потому что не знаете, как по-другому. Это и есть та самая жизнь, которая, по сути, не ваша.

И я знаю, что вы сейчас скажете: «Бла-бла-бла, опять эти духовные практики, сиди и медитируй, пока не просветлеешь». Отчасти так. Но с одним маленьким, но важным отличием. Наш основной инструмент – это зеркало. Да-да, та самая стекляшка, в которой вы привыкли проверять, не застрял ли у вас шпинат в зубах. Мы будем использовать его не для того, чтобы увидеть ваше лицо, а для того, чтобы увидеть, кто находится за этим лицом. Я называю это «Зеркальные медитации». Звучит, согласен, как название фильма ужасов. И, по сути, так оно и есть – фильм ужасов про вашу жизнь, который вы сами же и написали. Но с очень важным элементом: вы можете переписать сценарий.