Счастье в голове. Как исправлять ошибки в программном коде своего мозга

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, практическая психология, зарубежная психология. Оно опубликовано в 2025 году. Международный стандартный книжный номер: 978-985-15-6275-2.

Аннотация

Мо Гавдат, автор международного бестселлера «Формула счастья», предлагает «код» для перепрограммирования сознания и освобождения от груза заблуждений, навязанных современным обществом. Книга содержит практические упражнения, способствующие переформатированию мыслительного процесса.

Для широкого круга читателей.

Читать онлайн Мо Гавдат - Счастье в голове. Как исправлять ошибки в программном коде своего мозга


Mo Gawdat

That Little Voice In Your Head. Adjust the Code That Runs Your Brain

* * *

© 2021 by Mo Gawdat

© Перевод на русский язык, оформление. ООО «Попурри», 2024

© Издание на русском языке. ООО «Попурри», 2025

* * *

Тяжесть сражения ничего не значит для того, кто обрел покой

Посвящается Али

Мне пора открыть глаза и увидеть, что жизнь прекрасна


Введение

Я пытаюсь сделать так, чтобы миллиард человек стал счастливее. Безумная идея, конечно, но это единственная цель, на достижение которой я готов потратить остаток жизни.

История движения OneBillionHappy («Миллиард счастливых») началась в 2014 году. Триггером, как это часто бывает, послужила трагедия. Я потерял своего кумира – моего чудесного сына и мудрого учителя Али. Он ушел из жизни из-за нелепой человеческой ошибки во время рутинной хирургической операции и забрал с собой часть моего сердца. Через 17 дней после его смерти я начал писать и не мог остановиться. Выбрал самую, на первый взгляд, неожиданную для столь трагической ситуации тему: счастье. Я писал о том, чему сын меня научил; это был его дар, которым я хотел поделиться с миром.

Так появилась моя первая книга под названием «Формула счастья». В ней оспаривалась каждая ложь о счастье, которую навязывал мне современный мир. Я на многое взглянул другими глазами. Придумал алгоритм, который помог мне пережить потерю сына, и поделился им со своими читателями. Ваше счастье больше разницы между восприятием вами действительности и вашими ожиданиями относительно того, какой должна быть жизнь, либо равно ей. Конечно, я надеялся, что моя формула найдет отклик у читателей и поможет им в той же степени, что и мне, но такого резонанса не ожидал. Книга была переведена на 30 языков, стала международным бестселлером и разошлась тиражом в сотни тысяч экземпляров по всему миру. Каждый день мне писали люди из разных уголков света со словами благодарности и с вопросами о счастье и о моей миссии.

Потерять ребенка – это самое страшное, что может случиться с родителем. Даже сегодня, по прошествии стольких лет, мне трудно найти слова, чтобы описать свои чувства. Али был моим сыном и моим солнцем, моим лучшим другом и учителем. Он освещал мою жизнь своей любовью и мудростью, всегда был спокоен и счастлив. И хотя боль утраты еще не утихла, мне радостно от мысли, что смерть Али побудила меня найти свою миссию: открывать миру его мудрость, чествуя его жизнь, полную любви и сострадания.


Рекомендации для вас