Транзактный Анализ. Том 2: Как переписать сценарий своей жизни и не повторять одни и те же ошибки
Жизненный сценарий и сценарные процессы, Ранние решения и перерешение, запреты и разрешения, драйверы и минисценарий, личностные адаптации в Транзактном Анализе
Дорогой Читатель!
Вы держите в руках второй том «Транзактного Анализа в трех томах» – вторую часть нашего путешествия в увлекательный и практически ценный мир Транзактного Анализа, продолжающую серию «Библиотека коуча и психолога-психотерапевта». В первом томе мы заложили фундамент: познакомились со структурой личности через модель эго-состояний Родитель-Взрослый-Ребенок, научились анализировать единицы общения – транзакции, поняли важность психологических «голодов» и «валюты признания» – поглаживаний, а также рассмотрели базовые жизненные позиции, разницу между подлинными и рэкетными чувствами, механизм обесценивания и повторяющиеся паттерны психологических игр и ролей в Драматическом Треугольнике.
Как сертифицированный профессиональный коуч Международной Федерации Коучинга (ICF) и сертифицированный практик ТА (USATAA/NATAA), я убежден, что синергия коучинга и Транзактного Анализа открывает невероятные возможности для глубоких и устойчивых изменений. Первая часть показала, как ТА помогает понять видимые проявления поведения и коммуникации. Эта, вторая часть, приглашает вас заглянуть еще глубже – в неосознанные программы и внутренние структуры, которые определяют нашу жизнь, и посвящена она Сценарному Анализу.
Здесь мы подробно исследуем:
Жизненный Сценарий: Погрузимся в одну из центральных концепций ТА – наш неосознанный жизненный план, написанный в детстве. Мы разберем, как он формируется под влиянием родительских посланий и ранних решений, какие запреты от родительских фигур мы получаем в детстве, как они проявляются уже во взрослой жизни и как обрести свободу, какие бывают типы сценариев и как они реализуются через характерные Сценарные Процессы.
Личностные Адаптации:
