Любовь: от боли к близости

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, семейная психология, любовь и отношения. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

«Любовь: путь от боли к близости» – это практическое руководство по построению зрелых отношений: от распознавания автоматизмов и сценариев до глубины духовного союза.

Книга сочетает психологию, энергопрактики и современные подходы к терапии. Каждая глава – не только объяснение, но и упражнения, которые помогают перестраивать отношения: видеть партнёра без искажений, работать с внутренними ролями и архетипами, выстраивать доверие и границы, проживать кризисы.

Читатель получает карту отношений – от первых шагов осознанности до девяти ступеней Божественной Любви. Это путь, на котором боль становится источником силы, а повторяющиеся круги превращаются в спираль эволюции.

Книга адресована парам, ищущим любовь, и тем, кто хочет углубить свои отношения. Она поможет согласовать ценности, вернуть нежность и уважение, а главное – превратить союз в пространство зрелости, свободы и вдохновения.

Если коротко: это не волшебная палочка, а компас, ведущий туда, где близость не ранит, а раскрывает.

Читать онлайн Алена Первушина - Любовь: от боли к близости


Введение. От боли к близости


Любовь – одна из величайших загадок человеческого существования. Она вдохновляет и исцеляет, но в то же время причиняет боль и ставит нас лицом к лицу с нашими страхами и уязвимостями. Мы приходим к любви с ранами из прошлого: из детских отношений с родителями, из первых влюблённостей, из разочарований и потерь. Эти раны становятся неотъемлемой частью нашего пути – и именно они могут открыть двери к подлинной близости.

Эта книга – не только размышление о любви. Она – практическое путешествие, в котором теория соединяется с опытом, а знание – с практикой. Здесь вы найдёте не только объяснение того, как устроена ваша психика в контексте отношений, но и практические шаги, позволяющие исцелить старые боли, изменить сценарии и построить новые формы союза.

Мы будем двигаться поэтапно:


Сначала мы коснёмся боли – того, что мешает любить и быть любимым. Мы рассмотрим иллюзии и ожидания, которые приводят к страданиям. Познакомимся с внутренними «игроками», определяющими модели наших реакций, и поймём, какие потребности мы хотим реализовать в отношениях, а также к каким ценностям идём.

Затем мы исследуем, откуда берутся повторяющиеся сценарии и как их можно трансформировать. Мы познакомимся с законами отношений и научимся видеть в них не абстрактные правила, а живые принципы, проявляющиеся в каждой паре.

Далее мы выйдем к теме границ, доверия и трёхкомпонентной теории любви: близость, страсть и ответственность. Мы рассмотрим мужские и женские архетипы, увидим, как они встречаются и сочетаются в союзах.

Особое внимание мы уделим циклам и кризисам, через которые проходит каждая пара, и тому, как они становятся точками роста. Мы коснёмся искусства коммуникации и ненасильственного общения, чтобы научиться проживать трудные периоды без разрушений, а с открытым сердцем.

Во второй части книги мы обратимся к метафизике любви и духовному измерению союза: от кармических встреч до Божественной Любви как состояния. Мы рассмотрим, как происходит энергетический обмен в паре, и увидим, как союз двоих может стать путём эволюции для обоих партнёров.

Также мы обратимся к примерам духовных союзов в истории и традициях и увидим, как их опыт может вдохновить нас сегодня. И, наконец, мы пройдём девять шагов – путь от боли к Божественной Любви.


Рекомендации для вас