Комбат арнис с элементами спортивного арнис. Начальная боевая подготовка. Учебно-методическое пособие

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанру спорт / фитнес. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785006787230.

Аннотация

Пособие посвящено начальной подготовке к проведению поединков на палках в рамках программы Комбат Арнис. Приводятся упражнения для изучения и совершенствования технических приемов, атакующих, защитных и контратакующих действий, необходимых для успешного проведения поединков в разделе Соло Бастон. Также приводятся основы подготовки к поединкам на двух палках – Добле Бастон. Пособие предназначено для тренеров, спортсменов, а также для всех, кто интересуется оружейными единоборствами.

Читать онлайн Михаил Иванов - Комбат арнис с элементами спортивного арнис. Начальная боевая подготовка. Учебно-методическое пособие


© Михаил Иванов, 2025


ISBN 978-5-0067-8723-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


С благодарностью моим Учителям —

Давиду Абрамовичу Тышлеру и

Алеку Давидовичу Мовшовичу

Введение

Арнис (эскрима, кали) – боевое искусство народов, населяющих Филиппины. Это комплексная система, объединяющая на единых принципах технику боя с использованием холодного оружия, бой против вооруженного противника и рукопашный бой.

Наиболее известный аспект филиппинских боевых искусств, можно сказать, их «визитная карточка» – это бой на палках. Одним из разделов филиппинского палочного боя являются соревнования, на которых бойцы разных школ могут сравнить свою технику, проверить ее в относительно безопасных условиях с активно противодействующим противником.

Поскольку программа Комбат Арнис направлена на подготовку к практическому применению полученных навыков, поединки (Laban) являются важной составной частью тренировки. При этом необходимыми считаются все варианты:

– учебно-тренировочные, вольные и соревновательные бои на тренировках;

– участие в «открытых коврах» с представителями других клубов и школ;

– соревнования по оружейным единоборствам по различным правилам и в различных дисциплинах.

Естественно, что соревнования по спортивному арнис являются наиболее интересными и важными.

Спортивный арнис – вид спорта, объединяющий регламентированные правилами единоборства с использованием имитаторов палки различных параметров.

На данный момент в спортивном арнис существует множество направлений и вариантов правил – от очень условных до полноконтактных поединков. На самих Филиппинах развиваются следующие дисциплины:

– Рadded stick – поединки в легком защитном снаряжении с использованием «гуманизированных» палок;

– Life stick – поединки в полном защитном снаряжении с использованием облегченных ротанговых палок;

– Аnyo – выполнение комплексов традиционных и современных формальных упражнений с палками и имитаторами холодного оружия.


Рисунок 1. Спортивный арнис – life stick (1), padded stick (2), anyo’ (3)


Эти правила являются официальными, признанными Олимпийским комитетом Филиппин и входящими в программу Игр Юго-Восточной Азии (SEA Games).

Ряд филиппинских организаций проводит турниры по правилам, предусматривающим минимум защитного снаряжения и использование как ротанговых палок, так и «гуманизированных» имитаторов.


Рекомендации для вас