Благодарности:
Зебинисо Кошмухамедовна Дадабаева
© Зебинисо Дадабаева, 2025
ISBN 978-5-0067-7909-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
«Ты не нерешительный – ты просто не знаешь, кто сейчас решает за тебя»
Каждый день мы принимаем десятки решений – от мелочей вроде «что надеть», до судьбоносных: «уйти или остаться», «начать или сдаться», «сказать правду или промолчать». И каждый раз ты думаешь, что решаешь сам. Но это не так.
На границе между тем, что ты знаешь, и тем, во что ты не решаешься поверить, стоит он – критический фактор. Невидимый фильтр в твоей голове, который определяет: – какую информацию принять, – как интерпретировать происходящее, – что считать «безопасным», – и в каком направлении двигаться.
Он был создан, чтобы защищать тебя. Но часто он же и мешает тебе жить.
Эта книга – не про тайм-менеджмент, и не про силу воли. Это книга про внутреннюю власть: кто в тебе принимает решения – ты или твой страх. Ты держишь в руках инструмент. Он поможет: понять, почему ты застреваешь в сомнениях;
увидеть, как твоя психика устроена – на уровне решений;
и самое главное – начать действовать, не откладывая жизнь на потом.
Как работает мозг, когда мы принимаем решение
С детства нас учат: думай прежде чем делать. Но никто не говорит, кто именно внутри нас думает. Мы предполагаем, что это «я» – взрослый, разумный человек. На деле в момент решения чаще активируются старые установки, рефлексы и страхи, а не осознанный выбор.
Представь айсберг.
Верхушка – это сознание: логика, рассуждения, воля.
Подводная часть – подсознание: эмоции, убеждения, реакции, память.
Между ними – критический фактор. Он как охранник на границе, решает: – «Пустить новую мысль – или нет?» – «Изменить привычную схему – или держать старую линию поведения?»
Этот фильтр нужен, чтобы защитить нас от перегрузки. Он не пускает в подсознание всё подряд. Проблема в том, что он может защищать даже то, что уже не работает.
Например:
Научные исследования показывают: мозг принимает решение раньше, чем ты осознаешь это. Твоя логика часто просто оправдывает то, что подсознание уже выбрало. Это значит:
Ключевая мысль:
Сомнение возникает, когда:
В этот момент ты не принимаешь решение. Ты буксуешь между двумя внутренними силами. И пока одна из них не победит – ты будешь откладывать.
