Точка опоры. 10 книг, которые меняют взгляд на жизнь, или Хватит жить на автомате – пора жить по-настоящему
Автор книги - Марина Христова. Произведение относится к жанрам социальная философия, саморазвитие и советы, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.
Ты чувствуешь, что иногда живёшь «на автомате»? Стараешься быть удобным, но внутри зреет усталость. Говоришь, когда надо молчать, и молчишь, когда важно сказать. Погружаешься в ленту новостей, в рекламу, в чужие ожидания – и теряешь себя.
Десять книг, каждая из которых отвечает на главный вопрос: «А это – моё? Или навязанное?»
– В блоке «Ты и твой внутренний мир» ты узнаешь, как перестать быть хорошим для всех, как говорить по-взрослому и задавать вопросы, которые меняют жизнь.
– В блоке «Ты и привычки» разберёшься, почему так сложно остановиться, когда «скролл засасывает», и как реклама управляет твоими выборами. А ещё – найдёшь лёгкий способ отпустить сигареты без борьбы.
– В блоке «Ты и другие» увидишь, как не потеряться в любви онлайн и как вовремя распознавать ложь.
– В блоке «Ты и система» научишься выбирать работу, которая стоит твоего времени, и узнаешь, кто ты – богатый ум, духовное сердце или бедный страх.
Прочитай – и начни собирать себя заново.
Читать онлайн Марина Христова - Точка опоры. 10 книг, которые меняют взгляд на жизнь, или Хватит жить на автомате – пора жить по-настоящему
Какие книги вы здесь найдёте:
Введение
Блок 1. Ты и твой внутренний мир
1.Не удобный, а живой. Как перестать быть «хорошим для всех» и начать жить в ладу с собой
2.Молчать или говорить. Искусство взрослого диалога
3.Вопросы, которые меняют всё. После них мир уже не будет прежним
Блок 2. Ты и зависимости / привычки
4.Ем, люблю, курю, скроллю. Почему мы не можем остановиться
5.Купи или пожалеешь. Как работает реклама и НЛП
6.Секрет лёгких лёгких, как отпустить сигареты без борьбы
Блок 3. Ты и другие люди
7.Любовь онлайн, как не потеряться в сети
8.Ложь: инструкция по распознаванию, или враньё вокруг нас
Блок 4. Ты и система (работа / деньги / роли)
9.Высокооплачиваемо. Работа, которая стоит твоего времени
10.Ум богатого, сердце духовного, страх бедного? Кто ты в этом треугольнике?
Введение
Ты когда-нибудь задумывался, сколько раз ты жил «не своей жизнью»?
Когда говорил «да», хотя внутри кричало «нет». Когда листал ленту, вместо того чтобы услышать себя. Когда работа казалась тюрьмой, а отношения – чужой игрой по чужим правилам.
Мы часто думаем, что управляем своей судьбой. Но посмотри честно: кто принимает решения за тебя? Реклама? Привычка? Страх? Или голос «надо быть хорошим»?
Этот сборник – не про красивые слова. Это зеркало, которое может показать тебе то, от чего ты обычно отворачиваешься.
Внутри – десять книг, и каждая из них как дверь: в себя, в свои привычки, в других людей, в систему, которая пытается подстроить тебя под свои правила.
Но есть одна опасность. Как только ты откроешь первую дверь, назад дороги не будет.
Ты уже не сможешь жить «на автомате».
Вопрос только один:
готов ли ты взглянуть в лабиринт и выйти к своему свету?
Блок 1. Ты и твой внутренний мир
Книга 1. Не удобный, а живой. Как перестать быть «хорошим для всех» и начать жить в ладу с собой
Вступление.
Устал быть удобным
Есть особый тип усталости.
Не физической – ты вроде спал, ел, не копал землю целый день.
И не от событий – всё идёт своим чередом.
А всё равно – тяжело. Как будто сам себе в тягость.
Это не усталость от жизни. Это усталость от роли.
От роли «удобного человека».
Того, кто всегда вежлив, всегда сдержан, всегда понимает других – даже если его самого давно никто не понимает.
Кто заранее догадывается, чего от него ждут, и старается соответствовать.
Кто боится сказать «нет», боится разочаровать, боится быть слишком громким, странным, уязвимым или «неправильным».
