Интим не только про позы: секс, который соединяет (Раздеться до правды: секс глазами психолога)

Введение

«Секс – не сцена, а встреча»

«Легко лечь рядом телами. Сложнее – лечь рядом душами.»

– неизвестный психолог

Ты можешь знать сотни поз, десятки техник и даже помнить, где у кого «точка G» или какая музыка точно возбуждает.

Но ты всё ещё можешь быть бесконечно один. Даже в постели.

Особенно в постели.

Ты можешь мастером касаться кожи, но не уметь дотронуться до того, что человек прячет за «всё нормально».

Ты можешь играть любую роль – страстным(-ой), расслабленным(-ой), «вечно готовым(-ой)» или «всегда инициативного» – и при этом не чувствовать себя настоящим.

Потому что секс – это не про то, что ты делаешь.

Это про то, с кем ты есть.

Мы живём в мире, где секс либо перегружают, либо превращают в табу.

Либо обещают рай и счастье после очередного курса «как быть богиней»,

либо шепчут, что «о таком не говорят вслух».

В результате многие молчат.

Или изображают.

А если и говорят, то не друг с другом – а в гугле. Или в одиночестве.

А главное – боятся.

Боятся сказать:

– Я не знаю, как сказать тебе, что я хочу…

– Мне не нравится, но я терплю.

– Я не чувствую тебя.

– Я больше не чувствую себя.

Вот об этом и будет книга. Не про то, как «завести», «удовлетворить» или «восстановить страсть».

А про то, как вообще быть в близости. Не в позе. Не в ролевой игре. А по-настоящему.

Про то, как раздеться не только телом, но и правдой.

Про секс, который не отдаляет, а соединяет.

И прежде, чем мы пойдём дальше, ответь себе честно:

Ты когда-нибудь занимался сексом, чтобы не быть одному?

Ты когда-нибудь делал это, потому что так «надо»?

Ты когда-нибудь молчал, когда не хотел, но не мог отказать?

Если хотя бы один ответ – да…

Ты знаешь, почему эта книга тебе нужна.

Глава 1: Тело как язык: слышать, а не использовать

«Тело – это не просто сосуд удовольствия. Это голос, который не умеет лгать. Но умеет замолкать от страха.»

– Эстер Перель, психотерапевт, автор книги "Размножение в плену"

С телом всё просто. Оно не врёт.

Когда ему страшно – оно сжимается.

Когда ему противно – оно отстраняется.

Когда ему хорошо – оно не нуждается в инструкции.

Но вот беда: мы разучились его слушать.

Мы научились использовать тело – чтобы «завести», «возбудить», «соблазнить», «удовлетворить».

Но перестали слышать его – особенно в тишине, где нет шоу, страсти или «успеха».

Мы привыкли к нему как к машине: если не заводится – надо «подчинить».