Манифест: карты экзистенциального опыта

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам легкая проза, саморазвитие / личностный рост, современная русская литература. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Книготерапия.

Представьте, что ваша голова… это колода метафорических карт. Важные события, из которых мы сделали выводы. Ценные инсайты, которые легли в основу нашего отношения с миром. Наши базовые ценности и представления о том, как надо жить и как правильно жить именно нам.

Все это – картинки с описанием.

Колода тасуется в вашей голове. Появляются новые карты. Переписываются или выбрасываются старые.

Мы достаем карточку, когда нуждаемся в опоре на самих себя, читаем, сморим картинку. И получаем поддержку.

Книга написана экзистенцилаьно-аналитическим психотерапевтом. Описывает жизненный и профессиональный опыт, философию и творческий подход к терапии с помощью индивидуальной колоды метафорических карт.

Читать онлайн Женя Андриц - Манифест: карты экзистенциального опыта


Экзистенциальный опыт (предисловие)

Меня зовут Женя. Мне почти сорок. Я мать, достаточно хорошая. Жена – с более чем двадцатилетним стажем и также, достаточно хорошая. Муж говорит, что лучшая. А я румянюсь, глазки кокетливо в пол, и отвечаю: “тебе виднее”. Я дочь. Не хорошая, тут провал, отношения с родителями мне удержать не удалось, и мы не общаемся. Это моя утрата. И еще я психотерапевт, почти с двадцатилетним стажем.

У меня необычная специализация: смерть, символическая и реальная. Сейчас поясню. Я работаю и живу в парадигме экзистенциальной философии. Этот подход занимается вопросами жизни и смерти. Мы рассматриваем смерть и страх перед смертью как данность, условие, в котором разворачивается бытие человека. А еще такими условиями являются свобода, выбор, изоляция и ответственность. Ну это по классике.

При этом базовое образование у меня медицинское, я клинический психолог. Так что я не просто теоретизирую. И с людьми, переживающими утрату я работаю, как и с людьми, которые двигаются в сторону своей смерти, осознанно или нет.

Без смысла – человек действительно не живет. Это не красивые слова, дескать ну он живет, но что это за жизнь… Нет. Мы действительно отказываемся от жизни, физически, если она не наполнена смыслом. Способы есть разные, от психосоматозов до экстремального поведения. Это называется саморазрушением. Целью моей работы, да и смыслом жизни, похоже, является преодоление тяги к саморазрушению. Своей, прежде всего. Вот об этом и есть моя книжка.


Манифест

Мне страшно заявлять о себе. Меня мучает внутренний самозванец. Но при этом мне этого очень хочется. Я верю, что как-то сказать, описать, заявить о своем видении мира и о своем профессиональном опыте – надо. Это прямо надо делать, обязательно.

И я решила сделать это через книжку с метафорическими картами. За свою многолетнюю практику я убедилась в том, что исцеляющими для человека являются всего три вещи на Земле:

Философия самого человека.

Близость, глубокий и искренний контакт с Другим человеком.

Искусство.


Метафорические карты отражают все три пункта. Каждая карта выражает какую-то часть моей внутренней философии. Каждая карта – это моя попытка рассказать Вам, Другому человеку, что происходит (или происходило) в моей душе, в мыслях, в психике. Поделиться с вами этим и, возможно, быть понятой. Скорее всего, неправильно понятой, но это не так уж и важно! Это попытка создать близкий контакт с Вами. И это искусство. Я считаю работу с нейросетью искусством.


Рекомендации для вас