Зима: Тепло и Энергия Выпечка

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Данный набор рецептов представляет собой коллекцию зимней выпечки, идеально подходящей для холодных зимних дней. Рецепты включают разнообразные варианты пирогов, кексов, пряников и других десертов с использованием таких ингредиентов, как яблоки, груши, мед, специи, а также мясо, грибы и капусту для более сытных вариантов. Каждое блюдо сочетает в себе традиционные зимние вкусы, такие как корица, имбирь, орехи, цитрусовые и шоколад, создавая теплую атмосферу уюта и комфорта.

Каждое блюдо снабжено подробной калорийностью, что позволяет контролировать пищевые привычки, а также сэкономить время на приготовление и покупку ингредиентов. Эти рецепты будут идеальными для зимних праздников, семейных посиделок или как часть утреннего чаепития в холодное время года.

Выпечка становится не только вкусной, но и теплой, уютной традицией, приносящей радость и наслаждение каждому моменту зимнего времени.

Читать онлайн Эл Ли - Зима: Тепло и Энергия Выпечка


1. Тыквенные маффины

Ингредиенты:

Тыквенное пюре – 200 г

Мука – 250 г

Сахар – 150 г

Яйца – 2 шт.

Разрыхлитель теста – 1 ч. ложка

Сода – 1/2 ч. ложки

Масло растительное – 100 г

Корица – 1 ч. ложка

Имбирь молотый – 1/2 ч. ложки

Соль – 1/4 ч. ложки

Ванильный экстракт – 1 ч. ложка

Орехи (по желанию) – 50 г (грецкие или миндаль)

Калорийность (на 100 г):

Около 350-400 ккал.

Приготовление:

Разогрейте духовку до 180°C. Подготовьте форму для маффинов, можно использовать бумажные капсулы.

В миске смешайте муку, разрыхлитель, соду, специи (корица, имбирь) и соль.

В другой миске взбейте яйца с сахаром до легкости. Добавьте масло, тыквенное пюре и ванильный экстракт, тщательно перемешайте.

Постепенно добавляйте сухие ингредиенты в жидкую смесь, перемешивая до получения однородного теста.

По желанию, добавьте орехи или цукаты и аккуратно перемешайте.

Разделите тесто по формочкам и выпекайте около 20-25 минут, пока маффины не станут золотистыми и не будут легко прокалываться зубочисткой.

Остудите перед подачей.


2. Шоколадные печенья с орехами

Ингредиенты:

Мука – 200 г

Какао-порошок – 3 ст. ложки

Сахар – 150 г

Масло сливочное – 100 г

Яйцо – 1 шт.

Разрыхлитель теста – 1 ч. ложка

Сода – 0.5 ч. ложки

Молочный шоколад – 100 г

Орехи (грецкие или фундук) – 50 г

Ванильный экстракт – 1 ч. ложка

Соль – 1/4 ч. ложки

Калорийность (на 100 г):

Примерно 450-500 ккал.

Приготовление:

Разогрейте духовку до 180°C. Застелите противень бумагой для выпечки.

В миске смешайте муку, какао, разрыхлитель, соду и соль.

В другой миске взбейте масло с сахаром до пышности, добавьте яйцо и ванильный экстракт, продолжайте взбивать.

Постепенно добавляйте сухие ингредиенты, перемешивайте до образования теста.

Мелко нарежьте шоколад и орехи, добавьте их в тесто и аккуратно перемешайте.

Сформируйте небольшие шарики из теста, выложите их на противень, оставив между ними пространство.

Выпекайте 10-12 минут, пока печенье не станет слегка золотистым по краям.

Оставьте печенье на противне несколько минут, а затем перенесите на решетку для охлаждения.


3. Медовые пряники с апельсиновой глазурью

Ингредиенты для пряников:

Мука – 300 г

Мед – 100 г

Сахар – 50 г

Масло сливочное – 80 г

Яйцо – 1 шт.

Разрыхлитель теста – 1 ч. ложка

Сода – 1/2 ч. ложки

Корица – 1 ч. ложка

Имбирь молотый – 1/2 ч. ложки

Соль – 1/4 ч. ложки

Ингредиенты для глазури:


Рекомендации для вас