Ода навязчивым

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам медицина, здоровье и медицина. Оно опубликовано в 2024 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Эта брошюра – личный опыт о том, как нормализовать жизнь людям, страдающим от навязчивых мыслей и состояний.

Читать онлайн Михаил Каральник - Ода навязчивым




1.Почему


Здравствуйте, друзья мои! Позвольте мне называть Вас именно так, ибо другом, наверное, можно назвать любого, кто каким-либо образом положительно повлиял на нас, ровным счетом, как и того, кому мы отдали частичку самого себя, даже если мы с ним никогда не встречались.

Являя собой пример истинно навязчивой личности, я долгое время не находил ответы на мучающие меня вопросы, пребывая в оковах навязчивых состояний.

Но, постепенно, шаг за шагом, черпая информацию из всевозможных источников о физическом и духовном строении человека, наблюдая и делая выводы, а также основываясь на личном, в том числе пережитом в детстве опыте, мне в конце концов удалось переместиться из мира непонимания и отчаяния в мир ясности и радости.

Надеюсь, что мой рассказ поможет Вам и у меня получится стать Вам настоящим другом.


2. Моя первая навязчивость


Хорошо помню свою первую навязчивую мысль. В пятилетнем возрасте я впервые услышал и запомнил некоторые “неприличные” слова, совершенно не понимая их смысл. Не предполагая о том, что произносить их нехорошо, я выложил их своей маме. Мама сказала мне, что это просто ужасно и строго-настрого запретила мне произносить их. “Если ты еще раз произнесешь их, я ударю тебя по губам!” – сказала она.

“А что, если я всё-таки произнесу эти слова где-нибудь?!” – испугался я. “А что, если я буду произносить их мысленно у себя в голове?!” – снова перепугался я, тут-же мысленно произнес и спросил об этом у мамы. “Тоже получишь по губам!” – был её ответ.

Это и была моя самая первая навязчивость. В течении какого-то времени я страдал от того, что не мог справиться с этой навязчивой мыслью и не думать эти самые злополучные “неприличные” слова. Не помню сколько именно времени крутилась она у меня в голове, пугая и сильно огорчая меня. Возможно даже, что до того момента, когда я понял смысл этих “нехороших” слов и, несмотря на запрет, начал их произносить без страха в компании сверстников.

Возможно, что эта навязчивая мысль в дальнейшем откупорила целый цикл моих навязчивостей под названием “а что, если я сделаю что-то плохое?”. Нет смысла перечислять все навязчивости, которые входили в этот цикл. Думаю, Вы и сами прекрасно о них знаете. Это навязчивости о страхе-опасении специально совершить очень плохой поступок, причинить вред себе или другим людям всевозможными разными способами (у кого какая фантазия). Но скорее всего, что эта конкретная навязчивость – ни при чем, и “цикл об опасении причинении вреда” никуда не делся бы и обязательно появился-проявился бы со временем сам собой.


Рекомендации для вас