Сила мысли: притяни идеальные отношения

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам эзотерика / оккультизм, общая психология. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785006470484.

Аннотация

Ты готова встретить настоящую любовь? Эта книга поможет тебе освободиться от страхов, полюбить себя и создать пространство для крепких, гармоничных отношений. Применяя аффирмации и визуализации, ты настроишь своё сердце на привлечение идеального партнёра и построишь отношения, которые принесут счастье и поддержку.Настоящая любовь начинается с тебя – открой для неё своё сердце и измени свою жизнь уже сегодня!

Читать онлайн Наталья Устимович - Сила мысли: притяни идеальные отношения


© Наталья Устимович, 2024


ISBN 978-5-0064-7048-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Аффирмации – это положительные утверждения, которые человек повторяет с целью изменить свои убеждения, мысли и, как следствие, свою жизнь. Эти фразы помогают человеку перестроить восприятие реальности, укрепить уверенность в себе и обрести новые привычки мышления. Но чтобы понять, как и почему аффирмации могут работать, важно разобраться в их сути и психологическом механизме.

Слово «аффирмация» происходит от латинского *affirmare*, что означает «утверждать», «усиливать». Это позитивные, краткие, но мощные по своему воздействию утверждения, которые помогают переформатировать привычные негативные установки и заменить их на позитивные. К примеру, вместо мысли «я недостаточно хорош», человек начинает утверждать: «я достоин успеха». На первый взгляд это может показаться простым повторением фраз, но за этим стоит глубокий процесс изменений на уровне подсознания.

Аффирмации работают как своеобразные команды для ума. Наше мышление во многом формирует нашу реальность. Многое, что мы считаем правдой, построено на нашем личном восприятии и убеждениях. Например, если вы с детства слышали, что «деньги – это зло», у вас может сформироваться подсознательное блокирование на финансовый успех. Подобные установки мешают вам двигаться вперед, даже если вы сознательно стремитесь к успеху.

Как работают аффирмации?

Аффирмации воздействуют на два основных аспекта нашего мышления: сознательный и подсознательный уровни.

1. Сознательный уровень. Когда мы начинаем повторять аффирмации, наше сознание на начальных этапах может сопротивляться. Например, если вы повторяете: «я успешен», а в вашей жизни на данный момент присутствуют финансовые или личные трудности, первая реакция вашего разума может быть скептической или даже негативной. Однако со временем, при регулярной практике, ваш мозг начинает принимать эти утверждения, как нечто возможное, а затем – как часть реальности.

2. Подсознательный уровень. Наше подсознание управляет значительной частью наших решений и поведения. Когда человек регулярно повторяет позитивные утверждения, эти фразы начинают встраиваться в его подсознание. Это происходит не сразу, но со временем установка «я достоин успеха» или «я люблю себя таким, какой я есть» становится частью вашей внутренней программы. Ваше подсознание принимает это как истину и начинает действовать в соответствии с новыми убеждениями, создавая условия для их реализации.


Рекомендации для вас