10 шагов к себе

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам общая психология, здоровье. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785006038165.

Аннотация

Книга затрагивает 10 основных аспектов в жизнедеятельности человека, познав которые, можно значительно улучшить свою жизнь. Все аспекты связаны с формированием природных явлений и естественных процессов организма человека.

Читать онлайн Александр Митричев - 10 шагов к себе


Редактор Анна Николаевна Ушарук


© Александр Митричев, 2024


ISBN 978-5-0060-3816-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


ДЕСЯТЬ ШАГОВ К СЕБЕ

Здрав будь, мой дорогой читатель!

Конечно же, тебе приходилось слышать фразу «вся жизнь – на поверхности». В действительности так и есть, вся жизнь лежит на поверхности в прямом и переносном смысле. Прочитав книгу, ты осознаешь это.

Человек склонен фантазировать и жить иллюзиями. Однако те небылицы, которые мы сами себе придумываем, часто оказываются несбыточными или вовсе навязанными внешними обстоятельствами, которые мы приняли за нашу истину.

Все попытки достичь иллюзии приводят к разочарованию и боли, и мы испытываем её каждый раз, делая себе только хуже. Создавая себе сложности, мы всё больше погружаемся в них, и вот уже не можем выбраться из той ямы, которую сами себе выкопали.

Сразу хочу сказать, что не принадлежу ни к каким религиозным общинам, не имею отношения к науке, не врач, хотя буду рекомендовать подходящие по смыслу оздоравливающие практики.

Этой книгой хочу дать тебе направление или указать дверь, но помни, что остаться на месте или войти в неё, решать только тебе! Я предлагаю пройти всего десять шагов к улучшению себя, к исконному своему состоянию, согласись, это стоит того, чтобы изменить жизнь. Каждая глава – это один шаг.

Так вот, книга основана на такой области знаний, как психосоматика. Психосоматика – это наука, изучающая связь эмоциональных, психологических, социальных явлений с телесными патологиями, о возникновении недуга в теле и в организме человека под влиянием его мыслей.

Всё, о чём подумает человек, отпечатывается в его теле. Психосоматика позволяет выявить эмоции, понять, где они отображаются, и что следует делать, чтобы они приносили только пользу. Это и есть основа моих знаний, фундамент моей практики.

Я массажист, ещё работаю в области телесной психотерапии, и профессия даёт мне возможность на практике понять процесс проявления недугов на телесном уровне и найти способ оздоровления человека, поскольку соматическую и вегетативную систему разделять никак нельзя! Более того, давно доказано, что человек реагирует на определённые ситуации одинаково. Применяя эти знания в работе довольно длительное время, я передал немало своего опыта на личных сеансах и встречах, и пришло время распространить это знание намного дальше.


Рекомендации для вас