Не-одинока-я. Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2024 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-17-163743-9. Книга является частью серии: Психология для жизни.

Аннотация

Когда вы до тошноты боитесь остаться с жизнью наедине, вы тащите в эту жизнь очень много разрушительного от неверных выборов до неподходящих людей, а с ними вы вечно в одиночестве. И это порочный круг. Эта книга послужит стартом вашего нового понимания того, что такое одиночество и как быть одинокой и счастливой.

Вы начинаете увлекательное путешествие, которое освободит вас от иллюзий, самообмана, побега от реальности и самого огромного страха. Вы поймете, что одиночество может быть осознанным выбором, а жизнь одной – в кайф.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать онлайн Инна Литвиненко - Не-одинока-я. Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни


Психология для жизни



© Литвиненко И., текст

© ООО «Издательство АСТ»

От автора

Вы читаете самую честную книгу про одиночество, а значит, самую триггерную книгу. Вдох. Выдох. Мы начинаем.

Тайна, покрытая мраком. Самый большой страх человека после страха смерти… Страх одиночества. Я бы могла написать эту книгу, как сказку. Но взрослые считают, что не верят в сказки. Это довольно забавно, так как верят люди чему угодно. Даже в самые абсурдные и неадекватные вещи. Но не в сказки. Так им кажется.

Когда-то я прочитала интересное произведение. «Смерть и дева» Рэя Брэдбери. В нем описывалась женщина, которая с юных лет заперла себя дома. Обрекла на полное отсутствие жизни и всех благ этого мира, потому что пряталась от Смерти. Как вы понимаете, спрятаться она не смогла. Просто ее жизнь прошла в страхе. В вечном страхе с очевидным итогом. Конечно, Смерть пришла за ней. Но самый ужас в том, что женщина НЕ ЖИЛА все это время ДО прихода Смерти.

Если вдуматься, об одиночестве тоже можно написать рассказ. Но немного иной. Страшась одиночества, люди полностью разрушают свои судьбы. Свое будущее. Будущее своих детей. Но… остаются вечно одинокими. И это вовсе не парадокс, а естественное течение вещей. Когда ты до тошноты боишься остаться с жизнью наедине, ты тащишь в эту жизнь очень много разрушительного. От неверных выборов до кошмарных неподходящих людей. А с неподходящими людьми ты вечно в одиночестве. Это порочный круг.

Итак, мы начинаем путешествие, которое вас освободит.

На самом деле наша жизнь социальна всегда, если вы не живете на необитаемом острове. И это очень интересный факт.

Люди, которые боятся одиночества, формально не одиноки. Знаете вот эту распространенную психологическую фразочку «человек – существо социальное»? Оставим за скобками, что это весьма сомнительно. И пока согласимся с этим утверждением. Допустим, да, социальное.

Но, вся фишка в том, что, произнося слово «ОДИНОЧЕСТВО», ни один человек на земле не имеет в виду отсутствие коллег или соседей.

И здесь вы должны почувствовать ловушку.

Если одиночество не то же самое, что быть одному (так как есть коллеги, соседи, продавцы, прохожие и т. д.), то что же такое одиночество? Что за двойные послания в этом термине? Ты НЕ ОДИН. На планете миллиарды людей. Ты просто физически никогда не сможешь быть одиноким.


Рекомендации для вас