12 дней, которые изменят твою жизнь. Как эффективно запустить свой личный год

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, развлечения. Оно опубликовано в 2024 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Минимум два раза в год у каждого человека случается новый год, новый старт, новый этап, новый рубеж – это календарный Новый год и день рождения, который знаменует запуск личного нового года. Как сделать следующий год успешным, продуктивным, насыщенным? Запланировать много интересных дел, поставить цели, определить приоритеты. Эта книга поможет прожить первые двенадцать дней нового года Вашей жизни, каждый день подсказывая, о чём подумать, что записать и что сделать. Автор книги психолог и ведущая марафонов личностного роста собрала в книге много практических заданий и полезных рекомендаций.Увлекательного путешествия и удачного года!

Читать онлайн Анетта Дмитриева - 12 дней, которые изменят твою жизнь. Как эффективно запустить свой личный год


Введение

Каждый человек в разные периоды своей жизни сталкивается с ситуацией, когда внутри возникают вопросы: «Что дальше?», «Какой шаг сделать?», «Что я делаю не так, что нужно изменить?», «В каком направлении продолжить движение?», «Как стать лучшей версией себя?», «Как построить/улучшить отношения в паре/семье?», «Что сделать, чтобы увеличить свой денежный поток?», «Как реализовать задуманное?»

Кто-то начинает задавать эти вопросы, когда попал в сложную ситуацию, кризис, переживает потерю работы/развод/проблемы со здоровьем. А кто-то периодически проводит «ревизию» в своей жизни и, не дожидаясь негативных событий, корректирует свой жизненный маршрут и ставит новые цели.

Каждый год у нас есть, как минимум, два классных повода провести «генеральную уборку» в своей жизни – это Новый год и день рождения. Не зря, 12 дней после Нового года и после дня рождения считаются магическими, они как будто подсказывают человеку «перезагрузиться», отбросить лишнее и нарисовать для себя картину желаемого будущего.

Каждый год мы не только отмечаем свой день рождения, но и проживаем время, когда Солнце возвращается в тот градус, в котором оно находилось на момент нашего появления на свет. Это и есть первый день соляра. Следующие за соляром 12 дней – особенно важный период для каждого из нас, так как в это время закладываются события всего года. И вы можете на них повлиять.

Многим бывает трудно навести порядок сразу во всех сферах своей жизни и задуматься о целях по всем направлениям, поэтому данная книга поможет разделить эту задачу на 12 дней и справиться с ней блестяще и без перенапряжения.

Через 12 дней Вы оглянетесь назад и заметите, как задания и действия этих 12 дней помогли Вам разобраться в себе, упорядочить старое, запланировать новое, увидеть свои цели и возможности.

Написать эту книгу – рабочую тетрадь с подсказками и заданиями меня натолкнули результаты одноимённого марафона, который я провела в январе 2022 года. Участницы были очень благодарны за мой марафон, активно участвовали, внимательно делали задания, делились своими мыслями и инсайтами. Новогодние каникулы не прошли зря! Каждый день дарил новую цель и новую возможность, ресурс. Завершая марафон, я получила много положительных отзывов и благодарности! Но и это ещё не всё! Примерно через полгода мне стали приходить сообщения от моих участниц, они удивлялись, как чётко они поставили цели, и как быстро всё стало претворяться в жизнь! И мне захотелось, чтобы моими подсказками воспользовалось как можно больше человек!


Рекомендации для вас