Принятие. Жизнь без проблем

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанру общая психология. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785006250482.

Аннотация

В этой книге я рассказываю о том, как я использую принятие в своей повседневности. Рассказываю, как принятие меняет реальность, избавляет от проблем, помогает не уставать, не унывать, меньше испытывать негативных эмоций, помогает улучшать отношения и настроение, испытывать больше любви и радости в жизни.

Читать онлайн Валерий Евстифеев - Принятие. Жизнь без проблем


© Валерий Евстифеев, 2024


ISBN 978-5-0062-5048-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Принятие – это самый простой способ сделать свою жизнь счастливой»

Предисловие

Принятие – это волшебный метод, который навсегда изменил мою жизнь. Благодарю создателя за его существование, за то, что я познакомился с ним, за то, что принятие работает безотказно, как самый надёжный в мире механизм.


Принятие – это совершенно другой, противоположный общепринятому и привычному нам способу восприятия мира и событий, которые с нами происходят. Вместо борьбы и сопротивления, принятие и согласие. Принимая всё как есть, без сопротивлений, борьбы, без желаний убежать или изменить происходящее, мы выходим совершенно на другой качественный уровень жизни.


В этой книге я рассказываю о том, как я использую принятие в своей повседневности. Рассказываю, как принятие меняет реальность, избавляет от проблем, помогает не уставать, не унывать, меньше испытывать негативных эмоций, помогает улучшать отношения и настроение, испытывать больше любви и радости в жизни.


В конце книги есть небольшая инструкция, благодаря которой вы тоже можете попробовать применить принятие в своей жизни и получить свой первый опыт в этом. Как только вы получите его и увидите, как это работает, вы будете стремиться повторить его снова и снова. Так принятие может войти в вашу жизнь и навсегда изменить её, также как это произошло со мной.


Искренне желаю вам успеха в этом!

Глава 1. Мой опыт

Моё первое знакомство с этим удивительным феноменом под названием принятие состоялось в 2019 году. В это время я начал более активно работать над собой, начал проходить онлайн – курсы в одной из школ духовного развития. До этого времени можно сказать моё знакомство с принятием было «шапочным», не настоящим. Очень часто информация, которая приходит к нам остаётся без практического опыта. Так было у меня с принятием и со многими другими знаниями, которые я начал в большом количестве самостоятельно изучать и пробовать применять в своём саморазвитии, с большим желанием изменить и максимально улучшить свою жизнь.


Я знал о принятии совсем немного, знал, что нужно согласиться, принять то, что мне не нравиться, вызывает напряжение, заставляет нервничать, злиться или испытывать другие негативные эмоции. Но что для этого нужно конкретно делать я не знал.


Рекомендации для вас