О Технике эмоциональной свободы.
Техника эмоциональной свободы (ТЭС, EFT, таппинг), была разработанная инженером Гари Крэйгом.
Основной принцип методики заключается в активации определенных точек на теле, которые называются точками энергетического меридиана. Эти точки сопряжены с определенными эмоциональными состояниями, и при их активации происходит снятие негативных эмоциональных блоков. Техника эмоциональной свободы также включает в себя работу с утверждениями и визуализациями, которые помогают перепрограммировать установки и верования, связанные с негативными эмоциональными состояниями.
Главной целью техники эмоциональной свободы является достижение внутренней гармонии, эмоциональной стабильности и освобождение от эмоциональных и психологических ограничений.
И поскольку наши физические боли и болезни, недомогания очень часто связаны с нашими эмоциями, освобождение от эмоционального компонента проблемы может помочь нашему телу исцеляться.
Однако техника эмоциональной свободы не предназначена для замены соответствующего медицинского лечения!!!!
О сборнике таппинг-упражнений
Таппинг- упражнения, собранные в этом сборнике, направлены только на освобождении от скрытых, подавленных эмоций, которые могут быть связаны с Вашей проблемой со зрением, глазами, прорабатывается только эмоциональный компонент.
Эти упражнения помогут вам забыть о напряжении и давлении, которые испытываете каждый день в связи с требованиями современной жизни.
Упражнения в этом сборнике направлены на работу с основными негативными эмоциями, чтобы мягко и постепенно освобождаться от эмоционального компонента Вашей проблемы со зрением, глазами и достичь гармонии с вашей внутренней эмоциональной сферой.
В данном сборнике упражнения даются на 14 дней, на каждый день дается раунд общего таппинга по определенной теме, и раунды позитивного таппинга, для поддержания себя в ресурсном состоянии.
Выполняя практики каждый день, Вы будете постепенно и мягко освобождаться от эмоционального компонента Вашей проблемы с глазами и со зрением.
14-дневную программу можно проходить от начала до конца и снова повторять, или останавливаться на нужных Вам днях и повторять их несколько раз, прежде чем двигаться дальше.
С помощью простукивания предлагаемых Вам раундов таппинга вы сможете испытать настоящую свободу и радость от бытия, а также укрепить связь между вашим эмоциональным и зрительным опытом.
