Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Автор книги - Ахона Гуха. Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, зарубежная психология. Оно опубликовано в 2024 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-04-200519-0. Книга является частью серии: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм.
Клинический и судебный психолог Ахона Гуха не оправдывает поведение преступников и не утверждает, что нам не следует от них защищаться. Она лишь говорит о необходимости понять их поведение в контексте того, что они сами пережили.
В своей книге она проливает свет на «трудных» жертв травм, которых общество часто игнорирует, и затрагивает такие жизненно важные вопросы, как:
– Что такое травма на самом деле?
– Как перестать быть вечной жертвой?
– В чем отличие травмы от стрессового события?
– Почему одни люди восстанавливаются после травм, а другие продолжают страдать?
– Где найти силы и смелость, чтобы обратиться за помощью?
– Как справиться с травмой тому, кто помогает их преодолеть?
– Как построить здоровые отношения с окружающим миром травмированному человеку?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
- Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность
- Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
- Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть