© Светлана Каменских, 2023
ISBN 978-5-0060-9806-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Здравствуй, дорогой читатель!
Когда я смотрю на свою жизнь, то понимаю – я действительно успеваю всё. И меня часто спрашивают: «Светлана, как тебе это удаётся? Ведь у тебя столько разных дел, интересов и занятий! Ты и педагог, и психолог, и финансист, и ремесленница. А ещё занимаешься спортом, постоянно обучаешься… Откуда у тебя столько энергии и времени на всё это?»
И я решила написать эту книгу, чтобы поделиться своим личным опытом. Рассказать тебе, как развить в себе выносливость, организованность, креативность. Как найти страсть и реализовать себя в любимом деле. Как обрести финансовую независимость, следуя простым принципам. И как в конце концов научиться по-настоящему ценить каждое мгновение своей жизни.
В этой книге ты найдёшь реальные инструменты и техники для личностного роста во всех сферах жизни – от эффективного тайм-менеджмента до ментальных практик. Я открою тебе свой секретный рецепт, как всё успевать и при этом не выгореть. Мы пройдём это увлекательное путешествие роста вместе! И я искренне надеюсь, что мой опыт поможет тебе раскрыть и реализовать свой уникальный потенциал.
Поехали! С глубоким уважением и верой в тебя, Светлана Каменских.
Глава 1. Сила мыслей и управление разумом
Здравствуй, дорогой друг! Давай начнем наше увлекательное путешествие к открытию личностного потенциала с темы, которая лежит в основе всего – управления собственным разумом.
Наши мысли творят нашу реальность. Это утверждение ты наверняка слышал не раз. Но что же это значит на практике? Как именно наши ментальные процессы влияют на жизнь? И главное – как научиться этим пользоваться, чтобы раскрыть свой потенциал? Давай разбираться.
Я уверена, что ты не раз замечал: когда ты в плохом настроении, кажется, что весь мир против тебя. А когда ты счастлив и полон энергии – всё складывается удачно, и люди позитивно реагируют. Потому что твоё мировосприятие, твои мысли – это фильтр, через который пропускается внешний опыт.
Поэтому если мы хотим менять свою реальность – нужно начинать с изменения образа мышления. И тогда постепенно наша жизнь трансформируется. Это похоже на перенастройку радиоприёмника – стоит нам повернуть ручку на нужную «волну», как мы начинаем ловить другие сигналы из окружающего мира.
