Основные определения и понятия здоровой личности
Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия и равновесия. Здоровье является одним из основных условий оптимизации человеческого существования и условием счастья человека.
Показатели индивидуального здоровья
– генетика (генофонд, отсутствие наследственных дефектов)
– биохимия (показатели биохимических жидкостей и тканей, уровень метаболизма в покое и после нагрузки)
– морфология (конституционный тип, уровень физического развития)
– функциональность (состояние органов и систем)
– психология (эмоции, мышление, тип темперамента)
– нейробиология (доминантность полушария, тип доминирующего инстинкта, ведущая нервная деятельность)
– духовность (нравственные ценности, целевые установки, идеалы, мировосприятие)
– когнитивистика (используемые концепции, уровень критического мышления)
– социальность (степень признания, уровень эмоционального интеллекта, уровень притязаний)
– клиницизм (отсутствие признаков болезни)
– поведение (акцентуации, девиантность и делинквентность)
Компоненты индивидуального здоровья
– соматика (актуальное состояние органов и систем жизнеобеспечения человеческого организма)
– физика (уровень развития, функционирования и приспособления возможностей систем организма)
– психика (состояние душевного комфорта, регуляторные возможности адекватного поведения)
– сексуальность (социальные, эмоциональные и интеллектуальные навыки повышающие коммуникабельность и способность к любви)
– нравственность (потребностно-информационные системы ценностей и мотивов поведения в социуме)
– психология (творческие и социальные навыки познавания мира разумом, чувствами и интуицией)
– репродукция (воспроизводство потомства и гармония психо-сексуальных отношений в семье)
– эмоциональность (удовлетворение биологических и социальных потребностей через эмоционально-положительное самочувствие)
– интеллект (способность к критическому мышлению и рациональному использованию информации)
– социальность (адекватность поведения человека в обществе, коллективе, семье включающие исполнение социальной и гендерной роли)
– экологичность (решение задач по сохранению, восстановлению и укреплению здоровья через улучшение качества окружающей среды)
Элементы внутренней картины здоровья
