Будь здоров, Иван COVID-OFF. Практическое руководство возвращения здоровья

О книге

Авторы книги - . Произведение относится к жанрам прочая образовательная литература, здоровье и медицина. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785005664273.

Аннотация

Зачем нужна реабилитация после COVID и что она из себя представляет, за какими параметрами анализов нужно следить и как часто обращаться к врачу? Как самостоятельно восстановить свое здоровье и где можно заниматься физической реабилитацией? К каким специалистам необходимо обращаться и на каком периоде болезни? С какими сложностями на этом пути можно столкнуться и как их решать – ответы на все эти вопросы вы найдете в этой книге!

Читать онлайн Алексей Громов, Денис Файзуллин - Будь здоров, Иван COVID-OFF. Практическое руководство возвращения здоровья


Редактор Анна Трофимова


© Алексей Громов, 2023

© Владислав Кабизулов, 2023

© Денис Файзуллин, 2023


ISBN 978-5-0056-6427-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Об этой книге

Эта книга призвана помочь разобраться в текущей ситуации и четко понимать собственную роль в поддержании своего здоровья при восстановлении / реабилитации после COVID-19, а также его модификации SARS-CoV-2, омикрон, дельта-вариант, дельтакрон и др. (далее «COVID-19», ковид)


Целей у данной книги несколько:

– показать, как можно укрепить организм и значительно снизить опасность заболевания;

– помочь вам вовремя обнаружить симптомы и совершить правильные действия чтобы избежать осложнений;

– сохранять спокойствие и осуществлять действия, помогающие врачам оказывать необходимую медицинскую помощь;

– правильно перейти от лечения к реабилитации / восстановлению после выхода из стационара.


Сталкиваясь ежедневно с данной проблемой в своей работе, мы четко понимаем, что возвращение человека к нормальной жизнедеятельности после выхода из стационара во многом зависит от понимания правильной последовательности действий, обеспечивающих успешную реабилитацию. Нужно осознавать не только на что обратить внимание в повседневной жизни, но и к какому врачу обратиться и через какой период. В зависимости от сложности протекания заболевания необходимо иметь четкую схему выздоровления, чтобы закрепить положительный эффект, полученный в стационаре.

Поэтому мы собрали самую необходимую информацию в этой книге, которая станет вашим путеводителем к здоровой и полноценной жизни!

Наша книга не ставит перед собой цельи агитировать «за» прививку или «против» нее. Проблема существует, люди страдают, и поэтому необходима четкая стратегия выхода из периода заболевания к здоровью. Дать вам эту четкую стратегию (возвращение к повседневной жизни и восстановление своего здоровья) и есть задача данной книги.


Важно!

Информация, данная в этой книге, не заменяет собой консультацию у вашего лечащего врача! Если эта информация противоречит вашим убеждениям, то действуйте согласно здравой логике и своему опыту.


Условные обозначения в книге


Об авторах книги

ИНФОРМАЦИЯ О ВРАЧЕ

Громов Алексей Вячеславович – специалист по дыхательной пост-ковидной реабилитации, инструктор ЛФК, реабилитолог, психолог, рефлексотерапевт, мастер китайской оздоровительной системы Тайцзи и Цигун. Образование высшее: Московская Государственная Академия Физической Культуры по специальности «адаптивная физическая культура».


Рекомендации для вас