Жиросжигающая книга

О книге

Автор книги - Петр Лупенко. Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, похудение и диеты, здоровое и правильное питание. Оно опубликовано в 2023 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Никто не поймет человека, страдающего лишним весом, лучше, чем толстяк, который сам прошел путь от изнурительных диет и презрения к себе до счастливого проживания жизни стройного, здорового и активного человека. «Жиросжигающая книга» – это пошаговое руководство для тех, кому надоело откладывать свою яркую и успешную жизнь на завтра. Автор предлагает читать всего по одной главе в день, чтобы практики, о которых он рассказывает, постепенно стали вашей обыденностью, а устаревшие убеждения трансформировались в новые приятные привычки. Помимо советов по питанию и гимнастике, книга включает в себя техники, основанные на принципах психологии и духовности, которые помогут читателю изменить свое отношение к еде, улучшить эмоциональное состояние и обрести то самое заветное ощущение счастья – не зависящего от внешних факторов. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Читать онлайн Петр Лупенко - Жиросжигающая книга

Почему эта книга будет вам полезна

Привет, друзья! Если вы читаете эту книгу, я вас поздравляю: вы уже похудели. Могу вас поздравить ещё и потому, что похудели вы без спорта и сложных диет. Вы сбросили вес благодаря изменениям только в системе своего мышления. Говорю вам это с огромной уверенностью и радостью за ваш результат, потому что по методике, с которой вы познакомитесь в этой книге, похудел не только я, но и ещё две тысячи человек. К моменту её написания две тысячи человек обрели форму, о которой мечтали, не испытывая никаких страданий – ни моральных, ни физических. Я учу людей худеть через работу со своей головой, через изменение своего настроения, которое влияет на всю нашу жизнь, в том числе тело.

Да, вы верно прочитали, я действительно утверждаю: если вы сможете наладить своё настроение, переключиться на благостное состояние, то весь гормональный фон вашего организма изменится и жир будет сжигаться автоматически.

Ваше тело начнёт меняться благодаря вашим новым ощущениям от мира, жизни и себя самого, которые мы вместе создадим. Мы подойдём к этому вопросу, используя инструменты психологии и духовные практики, будем работать, в первую очередь, с вашей психикой. Главное – это будет легко. Настолько легко, что вы сами удивитесь тому, как быстро приходят результаты, хотя больше и не нужно прикладывать огромные усилия к борьбе с собственным телом. Больше не будет тех неудобств, что приходилось испытывать раньше.

Если вы читаете эту книгу, то вам невероятно повезло ещё и потому, что это будет самая лёгкая книга в вашей жизни. Читать её нужно только по одной главе в день, делая один шаг в трансформации своей жизни за раз, и не читать дальше, пока не придёт время делать следующий.

Когда люди начинают худеть, то чаще всего сходят с дистанции, когда видят, какой тяжёлый путь им предстоит пройти. Смотря в конечную точку, они думают: «Боже мой, сколько же времени, сколько же сил нужно приложить». Многие сдаются уже на первом этапе, так и не узнав, какие удивительные дары может принести в их жизнь одно небольшое изменение, насколько иначе они и их тело могут почувствовать себя, поднявшись только на одну эту ступеньку.

Я предлагаю вам худеть постепенно: как только вы будете готовы сделать шаг к своей мечте, прочитайте одну главу, затем отложите книгу до тех пор, пока не будете готовы к следующей. Это очень важно, потому что, если вы прочитаете описание сразу всего пути, возможно, вам станет:

Рекомендации для вас