Как помочь мышцам после тренировки
Автор книги - Светлана Доронина. Произведение относится к жанрам общая биология, медицина. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785005958945.
Многие считают, что болезненность мышц – это неизбежность после тренировки..Книга поможет разобраться с проблемой мышечной боли после интенсивных нагрузок, а главное принять правильные меры по их восстановлению, как с точки зрения физиологии, так и диетологии.Материал книги был одобрен рецензионным советом во главе с Хабаровой Е. Е и получил положительную рецензию.